花生衣，也就是花生外面的一层皮。中医上认为花生衣，有增加血小板的作用，但是其实它的作用很弱。因为它作用太弱，而且现在临床上有了更好更强的升血小板药物，所以现在临床上基本不再用了。但是部分老百姓还在用这个方法，实际上它的作用是很弱的。
血小板吃什么补得快点 吃什么能增加血小板
血小板低的人很紧张，因为担心自己会有什么事情。其实血小板低下我们只要注意调整好饮食，不需要吃药。坚持饮食的调理，一段时间后，情况就会好很多。下面我们就来看看血小板吃什么补得快点。
血小板吃什么补得快点
1.富含铁的食物
多吃含铁丰富的食物，可以有效的预防贫血，促进血细胞的增殖，从而增加血小板的含量。常见的含铁丰富的食物有动物肝、猪肚、禽类、瘦肉、蛋黄等肉类，马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、番茄等蔬菜类。面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也含有丰富的铁元素。
2.富含高蛋白的食物
多补充高蛋白食物对血小板低患者的身体有好处，包括牛奶、鱼、蛋、豆制品等等。除外，也要多吃莲藕、荠菜、木耳、红枣等富含蛋白质食物，都具有补血作用。
3.偏寒凉的食物
中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可在饮食配餐中应用，比如荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等。 另外，血小板低的人饮食中还常可用黄芪、红枣、山药、枸杞子、桂圆肉、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生、黑豆、猪皮、扁豆、核桃仁等食物煲粥，好消化，易吸收，对补充血小板有很好的效果。
4.含维生素丰富的食物
血小板低的患者应多吃含维生素丰富的食物，这不仅能改善贫血的同时对预防出血也十分有益。如维生素B1、B6、K 和C等。 常见的含维生素丰富的食物有新鲜的蔬菜、水果和动物的肝肾。
5.药膳
一般在血小板减少后都建议食用适当的药膳，主要以健脾益气和生血为主，宜用大枣和花生进行药膳配置，每天进行服用，在有新鲜无花果或者是葡萄的时候，适当食用也是很好的。
关于血小板吃什么补得快点的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
吃花生皮可以提高血小板吗
吃花生皮一般情况下可以提高血小板，但是只能起到一定辅助作用，而且作用并不是特别明显。
花生皮属于一味中药材，具有补气止血的效果，临床上可以用来辅助治疗一些慢性疾病，比如白血病、原发性血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血。而且花生皮具有一定的促进骨髓造血功能，对于缓解鼻出血、牙出血等症状也有一定的效果。吃花生皮一般情况下能够辅助提高血小板，但是仅靠吃花生皮提高血小板的效果并不是特别明显。引起血小板减少的原因比较多，可能是由于免疫力比较低、血小板分布异常、失血、使用化疗药物、病毒感染、叶酸缺乏、再生障碍性贫血等原因导致。所以当患者出现血小板减少的症状时，首先需要到医院就诊检查一下是什么原因引起，然后在专业医生指导下对症治疗。
平时可以适当的运动锻炼，增强免疫力。
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