高血压患者在平常可以适当的吃一些水果，但是有些水果是不适合的，比如像含有热量，糖分比较高的水果，如西瓜，西瓜含糖量比较高，热量也比较高，而且冰镇西瓜的刺激也可能会引起血管的收缩，导致血压的波动，再有就是榴莲，榴莲热量和糖分也是比较多的，如果摄入过多，有可能会导致血压的升高。
除了这些，也建议高血压患者一定要注意，平常不要吃得太多，适量而止，而且要注意避免吃一些高胆固醇，高脂肪的食物，因为任何不利于高血压控制的食物，都有可能会导致病情加重，所以应该引起重视。然后每天也要适量喝水，适当运动，保持情绪稳定，这样都有利于血压的控制。
高血压不能吃哪些水果
高血压的患者在水果方面一般没有特殊的禁忌。但如果高血压的患者同时存在糖尿病，血糖控制不佳，这样的患者尽量不要吃香蕉，西瓜，葡萄等含糖量过高的水果。
高血压的患者要注意养成低盐低脂的饮食习惯，多吃一些绿色的蔬菜，多吃一些富含膳食纤维的粗粮。避免吃肥肉，油炸食品，动物的内脏等脂肪含量过高的食物。高血压的患者还需要根据患者的个人情况，在医生的指导下进行科学规范的治疗。
高血压患者不能吃哪些食物
高血压患者不建议进食高盐饮食，因为高盐很容易导致水钠潴留，诱发血压升高，所以高血压人群不能吃咸菜，酱菜，腌菜，不能吃油炸食物，如汉堡，薯条等，建议多吃绿色蔬菜以及水果，如芹菜，白菜，西蓝花，洋葱，西瓜，苹果等食物。
高血压的患者除了饮食上需要注意，还应该加强运动，可以进行中等强度的运动，如快走，慢跑，骑车，登山，游泳，太极拳等。
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