男性精子的生长周期约为90天，想要生孩子，建议男性提前3~6个月开始备孕，避免因个人身体，影响孕育健康宝宝。男性备孕主要是增强个人体质，提高精子的质量及性功能，应通过科学的方式进行调理，生活饮食上可以吃一些可以吃补肾、补血、益气的食物，如生蚝、羊肉、莲子、山药等，通过摄入均衡的营养，来保证身体的健康；对于身体虚弱的男性，同时还应通过药物进行调理，可以服用固精补肾丸、生精片等调理身体。
备孕男性还需同时服用营养剂，常见的有：复合蛋白叶酸DHA、维生素矿物质等，市场上常用的复合蛋白叶酸DHA，含有蛋白质、叶酸、DHA、益生菌、番茄红素、锌、硒和多种维生素，不仅能满足人体的蛋白质、微量元素，还能及时补充叶酸避免胎儿畸形；所含的DHA能促进脑部组织生长、减轻体内炎症，对胎儿大脑发育很重要；番茄红素有助于男性精子活力，当然适当的身体锻炼同样重要。备孕男性还应避免不良的习惯，戒烟、戒酒、保证充足睡眠，如需了解更多，请咨询医师或药师，在其指导下合适服用。
男性做ct多久能要孩子
男性做CT后，严格来讲需要两个月左右时间才可以要孩子，因为做CT后，会影响精子正常发育，导致精液质量下降，需要通过两个月左右的时间，精子才可以由精原细胞发育成熟精子，这样可以提高女性的受孕几率。
建议男性做CT后多饮水，多休息，然后多锻炼身体，增强个人体质，这样有助于精子更好的发育，同时还有助于做CT体内残留的放射物质更好排出。
男性ct检查后多久可以要孩子
男性做CT检查后，两个月左右时间就可以要孩子。因为做CT检查，会使精子质量下降，影响人正常备孕。而精原细胞发展成成熟精子，一般需要两个月左右时间，所以做CT检查后，两个月就可以考虑备孕。
备孕期要禁止做CT检查，同时还要远离具有放射性的医疗仪器，或者其他物品，否则同样会影响精子正常生成，不利于正常生育。
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