如何预防尿路感染复发

预防尿路感染复发的措施包括:

一,多饮水,每日的液体摄入量最好在两千毫升以上,每两到三小时排便一次。

二,性生活相关的患者,可以在性生活以后及时排尿,按常用量服用一次广谱抗生素进行预防,必要时需向妇产科医师咨询并选择适宜的避孕方式。

三,尽量避免尿路器械的使用,在必须使用尿路器械时,务必要严格无菌操作。

四,注意会阴部的清洁,尤其是女性,在月经、妊娠和产褥期更应注意加强个人卫生。

五,加强自身锻炼,从整体上提高机体的抗病能力。对于半年内复发两次或者是两次以上者,或者是一年内复发三次或者是三次以上的女性患者,推荐使用抗生素预防治疗。绝经女性患者,阴道局部应用雌激素软膏可以恢复阴道局部环境,减少尿路感染的复发机会。

对于频繁肾盂肾炎再发的患者,应详细检查泌尿系统有无解剖畸形、基础病变,比如结石、多囊肾,髓质海绵肾等整体免疫系统异常。

立冬感冒高发季 如何预防婴儿染上流感

首先,勤换汗巾,加强保暖

这个秋冬,我家小宝已经感冒好几次了。我总结了一下,主要是夜晚睡觉时,或因为吃奶用力,或因为包裹太严实,背部出汗未来得及擦干,于是着凉。建议多备几条汗巾,勤换。夜晚睡觉的时候,不要穿太多。无论任何原因引发感冒,都应该注意保暖。

其次,保持房间清洁,注意空气流通

除了对小宝贝采取严密的保暖工作外,家长也应该对小宝宝的居住环境予以留心,感冒时尤其应该注意。小宝贝居住的房间,首先一定要保证卫生,不要让灰尘和病菌在小宝贝的身边开PARTY。另外,当寒冷的夜晚过去,不要忘记在第二天百天打开窗户,让小宝贝的房间通风,保持空气流通。


然后,再来解决流鼻涕的问题

一般来说,鼻涕分为清鼻涕、白粘鼻涕、黄鼻涕三种。当小宝贝不幸感冒了,鼻涕就会是黄色的粘稠状。这说明小宝贝体内热量过高,家长就应该想办法帮助小宝贝清清体内的火了。首先,当然是让小宝贝多喝水;如果喝水效果不佳的话,家长也可以尝试给小宝贝喝菊花水、金银花水等。另外,要多给小宝贝吃生津的食品。这都能帮助小宝贝尽快拜托鼻涕的烦恼。

接下来,就是最让大家烦恼的鼻塞问题

孩子鼻塞不解决,他就睡得不舒服,睡不沉,看着就让人心痛。我老家一般用葱白烤热,热敷在鼻梁上。其实用热毛巾热敷也是一样的,只是葱白面积窄,更合适。这个办法可以稍微缓解一下鼻塞,不要怕麻烦,多热敷几次。如果鼻塞实在严重,可以滴鼻液,也可以用吸鼻器吸出鼻子里的脏东西。一般药店或网上可以买到婴儿使用的滴鼻液,大多里面会送吸鼻器。


最后,说说咳嗽问题

咳嗽是最麻烦的事情。干咳,我一般煮梨子冰糖水。若有痰,上午煮点姜糖水,下午煮点用冰糖橘煮水,有助于化痰。可惜,冰糖橘不是任何地方都有的,好在有网络,大家可以去网络上购买。关于化痰,还可以带孩子去社区医院做雾化。孩子咳嗽咯痰时,竖抱孩子,拍拍孩子背部两侧,有助排痰。

及时就医

最最后,一定要留心的是,如果小宝贝咳嗽老不好,一定要去医院检查,看是肺炎引起的,还是过敏引起的。根据医生的嘱咐用药。祝所有小宝贝温暖过冬,顺畅过冬。

尿频、尿急、尿痛?夏季是尿路感染高发期,应该怎么预防?!

尿路感染最常见的症状就是尿频、尿急和尿痛,这一直是件令人头疼的事情,淋漓不尽或是火烧火燎的感觉,相信只有真正体会过的人才知道是有多痛苦。

但是面对尿路感染,也不要过于害怕,更不能讳疾忌医。

要知道,知识就是力量,以下将向您全方位介绍有关尿路感染的重要信息,让您尽可能远离尿路感染,让它不再成为您的困扰。

1、尿路感染的源头在哪里?

当细菌通过尿道外口进入尿道黏膜或膀胱后,就容易发生尿路感染。细菌附着在尿道或膀胱壁上,并不断繁殖,就形成了令人毛骨悚然甚至疼痛难忍的尿路感染。

2、女性易发尿路感染

对女性而言,更容易发生尿路感染。这是因为阴道以及肛门滋生着大量细菌,而它们与尿道是位置非常地近,这样的相邻位置使得尿路感染容易发生。

而且,与男性相比,女性的尿道更短,细菌只需要更短的距离就可以进入膀胱。

因此,在日常生活中,一定要注意做好个人卫生工作,勤换内裤,经期勤换卫生棉。

3、男性尿路感染更严重

女性尿道的特殊位置使其非常容易成为细菌的温床。男性的尿道更长,所以年轻男性不太容易得尿路感染。

但是,年轻男性一旦发生尿路感染,则可能提示有严重问题。可能是膀胱的排空功能异常,或是可能存在肾结石,或是尿道狭窄的征兆。

4、排尿习惯改变是警钟

你很容易判断自己是否得了尿路感染。

它绝对会改变你的排尿习惯:会让你觉得自己不停地需要上厕所(尿频),小便时会伴有强烈的灼烧感(尿痛)。

5、症状不只是尿频尿痛

尿路感染有时候可以发展成为严重的肾脏疾病(如肾盂肾炎)。如果还伴有发热、血尿、严重的背痛或腰痛,你应该及时去看医生。

6、罪魁祸首常是性行为

简单来说,性行为是尿道接触大量细菌的最简单方式。细菌可以通过生殖器、肛门等各种方式接触尿道。

当你在短时间内的性行为较为频繁时,可能会更容易得尿路感染。预防的方法是:在性生活前后,用清水清洗私密部位。

7、运动出汗多,警惕尿路感染

运动结束之后,不要直接坐在被汗水浸湿的衣物上。温暖、被汗水浸润的环境是细菌的温床,也有可能会引起尿路感染。

8、多饮水,好处多

多饮水有助于稀释尿液,冲洗尿道,降低致病微生物浓度,促进尿液的排出。

一旦患有尿路感染,保持充足的水分(通常为2500~3000毫升)能够帮助缓减症状,这一点非常重要。同时要注意,一定不要憋尿。

9、得了尿路感染一定要就医

其他疾病也会有和尿路感染类似的临床症状。一些你认为可能是尿路感染的情况很有可能是其他疾病,例如盆底功能失调、肾结石或是膀胱过度活动症等。

因此,即使症状并不严重,最好还是去拜访一下医生,看看究竟是出了什么问题,再进一步选择合适的治疗方案。

尿路感染一定要早发现、早治疗,切勿耽误了病情。

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