心悸指人们对于心脏跳动的一种不适感,俗称“心慌”,“心慌”有几种不同的表现:一个是功能性心慌,是由外在的条件或者其他疾病导致。比如跑完步以后心脏咚咚跳个不停。第二种表现是心脏出现了问题,常见的引起“心慌”的心脏疾病包括了早搏、房颤,这些人心跳过快的时候,自己感觉就像偷了东西一样,忽然咚咚地跳,跳着跳着还要停,那么这就是出现了心律失常。
我们可以采用以下方法缓解心慌心悸:
第一、如果在工作、走路的途中出现心悸,那么需要停下来休息,也可以喝一杯温水来调节;第二、适当的放松,因为很多的心悸是由于紧张,压力或者情绪波动而产生的,控制情绪可以有效缓解心慌心悸;第三、保证充足的睡眠,是自我调节,自我恢复必不可少的因素;第四、建议加强锻炼,增加心理承受力;同时可以服用治疗心律失常疗效明确的中成药,比如双向调治心律失常的参松养心胶囊,它不仅可以帮助改善心慌气短、胸闷乏力、失眠多梦等症状,还能够濡养心络,养心护心。
心悸心慌怎么办
导致心悸心慌的原因很多,如心律失常、冠心病、心功能不全、神经衰弱、甲状腺功能亢进、使用某些药物(如咖啡因等兴奋剂)等。如出现心悸心慌症状,首先建议到正规医院进行检查,医生将根据患者的个体病情选择进行心电图、冠脉造影、冠脉CT、运动平板试验、6分钟步行试验等检查项目,以明确病因。心悸心慌有可能是全身疾病所引起的,也有可能是因为心脏疾病本身所导致的,针对病因治疗才是最合理的方案。在此期间需注意休息,保证充足睡眠,保持心情舒畅,适当地加强体育锻炼。
如果明确为心律失常,且明确心律失常的类型后,医生会根据其对患者的影响程度来判断是否需要药物干预。中青年人较多见早搏,建议患者通过休息、戒烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食物来改善。对正常生活带来中重度影响的,就需要根据情况给予抗心律失常药物。严重的心律失常,如导致患者晕厥,甚至有猝死风险的,则需要住院检查和治疗。中老年人群中常见房颤,需要遵照医嘱积极治疗,避免房颤导致的中风等并发症。中医在治疗心律失常方面有良好的效果。试验证明,麝香保心丸具有抑制大鼠心律失常及增加心肌收缩力的作用,纠正心动过速型心律失常。
老是心慌心悸怎么办
老是出现心慌心悸,考虑是心律失常引起的,可以去医院的心血管内科,完善心电图,心肌酶,心脏超声或24小时动态心电图,观察具体情况。
平时应该注意不要参加剧烈的运动。不要喝浓茶,咖啡等刺激性饮料。明确引起心慌心悸的原因,给予相应的治疗。如果是心律失常,可以给予抗心律失常药物。如果是心脏缺血引起的,可以给予抗小板聚集扩冠以及改善心肌代谢的药物治疗。
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