有不孕不育的患者,首先要注意保持心情舒畅,不要有太大的压力,要积极的检查病因,确定病情,然后采取对症治疗的措施。平时应该注意远离辐射,要适量的加强体育锻炼,加强体质。
平时应该注意养成良好的饮食生活习惯,戒烟戒酒,不要熬夜过度,应该注意多吃一些新鲜的水果蔬菜之类的有利于身体的健康,有利于精子或卵子的发育。
独肾患者应该怎样保养自己的身体
独肾一般是指孤立肾,孤立肾的患者一般可通过日常护理、药物治疗等方式保养自己的身体。
1、日常护理:
对于孤立肾的患者来说,在日常生活中,要做好日常护理,这样才能保养自己的身体,一般要避免过度的劳累,注意防寒保暖,天气变化时,要及时的添加衣物。同时在饮食上也要注意可以适量的吃些瓜果蔬菜如香蕉、苹果、火龙果、黄瓜、西红柿、西葫芦等,要少吃辛辣刺激的食物如辣椒、芥末、大葱、大蒜等,少吃含糖量较高的食物如巧克力、饼干、蛋糕等,也不要吃太多油腻的食物如烤肉、炸鸡、油条等。还可以根据自身情况选择适合自己的锻炼方式,如散步、打太极拳等,增强自身的抵抗力。
2、药物治疗:
对于孤立肾的患者来说,一般是由于遗传、疾病(如肾脏肿瘤、肾结核等)等原因引起的,患者可能伴有慢性肾功能不全的情况,此时可通过药物治疗的方式来保养自己的身体,可在医生的指导下使用肾衰宁胶囊、金水宝胶囊等。
肿瘤患者应该怎么运动?不宜拼强度
肿瘤患者日常锻炼注意事宜
肿瘤患者适合运动吗?
规律适当的锻炼,能够刺激人体肾上腺素的释放,使免疫系统释放自然杀伤细胞,这可以延缓肿瘤生长,改善心肺功能,增强消化功能等,并解除人的紧张焦虑。
因此,肿瘤患者可量力而行,安排好自己的运动项目和强度。
肿瘤患者应该选择什么运动方式?
可以选择快走、慢跑、游泳、体操等。每次运动15到30分钟,运动结束时再恢复5到10分钟。每周运动3到5次(5次最好)。
运动中不要过于追求运动强度,要循序渐进。
不过,无论选择什么运动,开始前最好全面检查一次身体,听听医生的意见。
发现不适也要及时看医生。如果有急性并发症或放化疗期间有血象异常,则不宜运动。
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