第一点，经常出现偏头痛发作，要注意患者睡眠质量怎么样，如果患者长期睡眠不好，经常失眠，是可以导致偏头痛发作的，睡眠不足是偏头痛非常重要的诱发因素，因此经常偏头痛的患者平时不要熬夜，一定要注意保证充足的睡眠。
第二点，还要注意患者有没有喝酒，经常喝酒也是偏头痛发作的诱发因素。因此经常偏头痛的患者平时尽量不要喝酒。
第三点，还要注意有没有饮食因素，经常吃含有亚硝酸盐的腌制品、经常吃含有谷氨酸钠的食品，也可以导致偏头痛经常发作，饮食一定要注意。
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