对于生精壮阳，平时应该正确合理选择补肾阳、生精的中药以及食材，如黑芝麻、黑豆、黑木耳、核桃、韭菜、泥鳅、黄鳝等，这些属于药食同源的食材，此外也可以服用具有温肾、生精作用的中成药，比如汉威四味生精口服液等等。
肾阳虚、精虚是中医中常见的病证，常出现在一些精神压力过大，生活不规律，熬夜久坐的上班族，年老体衰，久病不愈的中老年人以及房事过度的中青年人身上。肾阳虚、精虚主要表现为无力感、性功能减退、畏寒怕冷、腰背酸痛等等。四味生精口服液采用鹿茸、人参、蜂王浆、三七四味药材，诸药配伍补益效率高，在温补肾阳的同时还可以生精。生精壮阳人群可以在中医师的指导下辨证论治，对症用药。
如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
补肾生精吃什么药
补肾生精通常可以吃生精片、五子衍宗丸等药。
1、生精片：
生精片的主要成分是鹿茸、人参、菟丝子、何首乌、桑椹、补骨脂、仙茅、银杏叶等，性状为薄膜衣片，气微、味微甘，微辛，可以起到补精益肾、滋阴壮阳的功效，能够治疗肾阳不足引起的腰膝酸软、神疲乏力、男子无精、少精、精液不液化等，达到补肾生精的效果，但是不可以用于阴虚火旺的患者。
2、五子衍宗丸：
五子衍宗丸的主要成分是枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子，性状为棕褐色的水蜜丸或者棕黑色的大蜜丸，味甜、酸，微苦，具有补肾益精的功效，可以治疗肾虚精亏引起的阳痿不育、遗精早泄、腰痛和尿后余沥，起到补肾生精的作用。
患者在用药期间需要节制房事，还要注意休息，不可以过度劳累，也不可以喝酒。
喝什么药酒能补肾壮阳
一般喝锁阳酒等药酒能补肾壮阳。锁阳酒是以锁阳及白酒为主料制作而成，适用于肾虚阳痿、性功能减退者，如果患者出现适应症可以在医生指导下使用。
常见药酒有很多，患者要在医生的建议下饮用，避免盲目、跟风等情况。如果患者阳气不足，进而风寒湿痹证，还可以在医生指导下使用壮骨药酒治疗，可以祛风散寒、舒筋活络。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
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