首先分为两大类:一类叫做原发性骨质疏松,另外一类叫做继发性的骨质疏松。
原发性的骨质疏松我们分成两个类型:一型叫绝经后的骨质疏松;第二型叫老年性骨质疏松。
绝经后的女人骨质疏松,一般是指女性在绝经后十五到二十年之内出现的骨质疏松;二型主要发生在七十岁以后,男女两性均可发病,是一种年龄相关的骨丢失,包括一些骨重建不平衡,还有饮食维生素d的摄入不到,有肠道对营养的吸收这些等造成的老年性骨质疏。
继发性骨质疏松,是指有一些明确的或者特殊的一些病因而引起的,比如器官,系统的一些疾病,还包括肿瘤,药物导致糖皮质激素过多,而引起的骨质疏松。
骨质疏松症发病后的症状有哪些
一般的可能会引起腰背疼痛,身高降低,这些都是骨质疏松可能的临床表现,但是大多数骨质疏松没有发生骨折以前是没有任何症状的。
已经发生了骨折的病人临床的症状,比如腰痛,可能是因为脊椎压缩性骨折引起压迫神经的一些症状,还有一些体格的检查,照片就可以明确骨质疏松诊断,对于没有发生骨质骨折的一些病人,建议做骨密度,骨密度检查是一种检测骨质疏松的最有效的办法,第一个放射性比较低而且无痛安全,一般在五到十五分钟之内就可以完成,所以对没有症状,而且就是中老年这些病人最好每年做一次骨密度检查,来明确一下自己骨头的一些情况。
导致骨质疏松的原因有哪些 骨质疏松患者饮食宜忌
导致骨质疏松的原因
1、维生素D受体基因
维生素D是骨代谢通路上重要的调节因素之一,主要通过调控小肠钙的吸收、成骨细胞和破骨细胞的功能、甲状旁腺激素的生成和肾脏25-羟-维生素D的羟化等过程维持骨、钙的内环境稳定。
2、雌激素受体1基因
雌激素通过调节骨质的代谢、峰值骨量的获得以及抑制骨量的丢失,对骨骼的生长和骨量的维持起重要作用,大量研究表明雌激素对于维持骨的动态平衡是必不可少的。
3、Ⅰ、Ⅳ型胶原蛋白基因
Ⅰ、Ⅳ型胶原蛋白基因是骨里面含量最丰富的胶原蛋白。该基因位于染色体17q21.3-q22。多数研究集中在分析位于内含子1的Sp1结合位点上的一个多态标记(G》T),有研究发现这一位点是一个功能性变异位点,可以改变胶原α1与α2的比例,从而导致骨折的发生。
4、低密度脂蛋白受体样蛋白-5基因
低密度脂蛋白受体样蛋白-5基因是一种细胞膜表面蛋白,属于低密度脂蛋白受体家族中一员,与骨质疏松症关系密切,其机制可能与骨量和成骨细胞功能有关。
骨质疏松患者饮食宜忌1、宜供应充足的钙质
要常吃含钙量丰富的食物,如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑、核桃仁等。
2、宜供给足够的蛋白质
可选用牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等。
3、宜供给充足的维生素D及C
因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用。应多吃新鲜蔬菜,苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜,还要多吃水果。
本文Hash:b1a6d40ad229f44a5382a609ff54a4c4bffc6f1c
声明:此文由 leaf 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
骨质疏松症的诊断方法有哪些
骨质疏松的诊断,主要是通过对骨密度的测量。现在最常用的有两种方法:第一,是超声骨密度,就像我们老年科就有。第二,是叫双能X线吸收法,就是双能X线骨密度,它测的部位相对多一些。腰椎、股骨颈,也是目前国际上推荐的金标准,还是比较准确的,主要是其他的还可以参考,像抽血化验的骨代谢,可以测一下维生素D的含量、降钙素变化,还有血钙、血磷等等都可以查一下。
-
治疗骨质疏松症的钙制剂有哪些
治疗骨质疏松症的钙制剂包括碳酸钙、枸橼酸钙。碳酸钙含钙量高,易吸收,但服用期间易产生便秘。枸橼酸钙含钙量低,不容易刺激肠胃。服用钙制剂同时也要服用一些维生素D,能增加肠钙吸收。骨质疏松患者要保持钙摄入充足,日常生活中要多吃豆制品、奶制品、鸡蛋、瘦肉、鱼虾。可以多晒太阳,能促进钙的吸收。但要注意不能进行剧烈运动,以免发生骨折。
-
少年骨质疏松症状有哪些
青少年患有骨质疏松的话,可以出现骨头疼痛的现象,亦可出现腿脚抽筋等情况。骨质疏松时间较长的话,还会影响青少年的发育,导致身材矮小,容易出现运动损伤,骨折等。建议骨质疏松患者一定要去医院检查,明确病因和病变程度,及时接受正规的治疗。日常生活中注意适当补充钙片,饮食方面注意高钙饮食,多吃些牛奶等奶制品和富含维生素的蔬菜水果等。
-
治疗骨质疏松的方法有哪些
治疗骨质疏松的方法,主要是补充钙和维生素D,还有二磷酸盐类药物、以及女性雌孕激素的替代治疗等。补充钙和维生素D,是治疗骨质疏松的基石。钙是保证骨骼健康的基本元素,维生素D能够保证钙在胃肠道的吸收,同时也能保证钙在骨骼上的沉积。每日的钙元素的补充量应在800~1000毫克以内,每日的维生素D补充量应该在1000-2000国际单位。其次还可以应用一些促进骨形成的药物如二磷酸盐,常见有阿伦磷酸钠、唑来膦
-
预防骨质疏松的方法有哪些
预防骨质疏松的方法有很多,首先是保持适量的运动,适当的多晒太阳。饮食方面注意营养均衡,多吃些富含钙、维生素D的食物。避免长期喝浓茶、喝咖啡、喝可乐等。 建议出现长期腰腿疼的人群,尤其是绝经期妇女和老年人群,尽早去医院完善骨密度、X线等相关检查,明确病因。对于骨质疏松患者一定要注意防跌倒,避免重体力劳动,避免久坐、久站等。
-
哪些疾病可以引起继发性骨质疏松症?
一般来说在临床上以下一些疾病可以引起患者出现继发性骨质疏松症:1.内分泌性疾病,如甲状旁腺功能亢进症、性腺功能减退症、甲状腺功能亢进症、一型糖尿病和生长激素缺乏症等。2.血液病,如浆细胞病,系统性肥大细胞增多症、白血病、淋巴瘤、戈谢病、骨髓增生异常综合征等。3.结缔组织病。4.成骨不全。5.骨肿瘤。6.马凡综合征。7.坏血病。8.药物因素如糖皮质激素、抗惊厥药物、甲氨蝶呤和环孢素等。9.制动因素。
-
夜盲症有哪些类型 夜盲症的分类
相信大家对夜盲症应该不陌生,它是一种常见的疾病,在暗环境下或夜晚视力很差,患有夜盲症之后我们的身体会有多种表现症状,你知道夜盲症有哪些类型吗?
-
病理学诊断的类型有哪些
按诊断的方式可以分为:术中冰冻病理诊断、常规石蜡切片病理诊断、细胞学病理诊断、免疫组织化学病理诊断、基因检测及病理会诊等。按报告确定与否可以分为:完全肯定的病理报告、不完全肯定的病理报告、描述性病理报告和无法诊断的病理报告。只有完全肯定的病理报告,才能正确地指导临床治疗,如果术中冰冻病理诊断无法判断病变的性质,建议待常规石蜡切片诊断来明确,以免对患者和医生带来不良后果。
-
艾滋病典型的症状有哪些
艾滋病的典型症状是长期的发热,慢性的腹泻,伴有体重下降,会有全身浅表淋巴结的肿大。当然,艾滋病在发病期因为免疫功能低下很多患者都会有机会性感染的发生,根据感染部位的不同它的症状也不一样。目前最常见的机会性感染是肺孢子菌肺炎,主要的表现是发热、咳嗽、胸闷、气促等症状,并且胸闷症状会进行性加重,有的会进展到呼吸衰竭,对于这样的患者需要积极的治疗,不然会危及生命。
-
尘肺病患者的症状有哪些
尘肺病患者早期多数可以没有任何症状。但随着时间的延长,尘肺患者双肺弥漫性纤维化的程度加重进展,并且还可能出现并发症,如合并呼吸道的感染,气胸,肺源性心脏病,甚至到后期出现呼吸衰竭等等。随着病情的加重变化,尘肺患者表现出来的症状往往包括咳嗽、咳痰,胸闷、气促,胸疼、呼吸困难、甚至会有咯血等症状。因为尘肺本身是一种慢性进展的疾病,所以尘肺患者要正视自身的尘肺管理教育,平时学习一些尘肺相关的科普知
-
哪些症状怀疑得了骨质疏松
骨质疏松患者常见的症状有腰痛背痛,并且疼痛的症状一般沿着脊柱慢慢的扩散到两侧。平躺或坐位时疼痛感减轻,直立或久坐后疼痛感加重。此外,还会出现驼背、骨折、呼吸功能下降等情况。建议出现上述症状可疑患有骨质疏松的患者,一定要引起重视,积极的去正规医院就诊,配合临床完善相关检查并接受正规的治疗。此外,在日常生活中,骨质疏松患者注意多摄入些牛奶和奶制品等高钙食物,戒烟戒酒,多晒太阳等。
-
糖尿病与骨质疏松症有关吗
首先糖尿病和骨质疏松是密切相关的,像很多糖尿病患者都存在骨质疏松的情况,糖尿病和骨质疏松都容易发生于中老年人群,像糖尿病患者,特别是一型糖尿病患者,由于胰岛素分泌不足,容易导致患者出现骨密度下降的情况。所以对于糖尿病患者来说,要尤其注意发生骨质疏松症。对于糖尿病患者来说,要注意对于骨质疏松相关的治疗,因为糖尿病患者由于骨质疏松,容易导致骨折和其他并发症的出现。
-
骨质增生的晚期症状有哪些
产后妇女一般容易患腰椎骨质增生,症状为出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。此时一般骨质增生部位多且增生长度超过10毫米以上,多年未有有效治疗,从而导致行走困难甚至瘫痪。骨质增生的原因骨质增生症又称为增生性骨关节炎,是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,导致骨关节变形,引起关节疼痛等症状的一种疾病。
-
低血糖症的病因分类有哪些
低血糖分类方法很多,按病因可分为器质性和功能性,又可分为外源性、内源性和功能性,按发病机制可分为血糖利用过度和血糖生成不足,根据临床表现可分为空腹和餐后低血糖。一,空腹性低血糖症:1,高胰岛素血症,包括良性、恶性、多发性胰岛素瘤。2,非遗性肿瘤。3,肝肾疾病。4,内分泌疾病,可以涉及垂体、肾上腺、下丘脑。5,无先天性代谢病。6,各型新生儿低血糖症。7,自身免性疾病。8,饥饿。二、餐后性低血糖症:1