高血压患者如果是一级高血压，是可以不用吃药，通过生活中各个方面进行调理，能够使血压下降到正常的范围，比如可以在平常生活中注意作息规律，避免熬夜，保持良好的情绪，同时在饮食上要清淡，少吃含有高脂肪，高热量，高胆固醇的食物，戒烟戒酒，这样通过长期的坚持是能够使血压恢复到正常范围的。
但是像高血压比较严重的一些患者，他们是需要在医生的检查和指导下服用相应降压药物，才能够使血压降到正常范围，但是这些患者也建议在平常生活中，要注意养成良好的生活习惯。
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