心脏突然咯噔一下是心律失常的表现，心律失常可见非疾病状态下的心律失常和疾病状态下的心律失常。
非疾病状态下的心律失常在临床多表现为早搏，例如房性早搏或室性早搏，患者没有不舒服时不用做特殊治疗，有情况随时就诊。
疾病状态下的心律失常要注重原发病的治疗，例如冠心病、心肌缺血、高血压等导致的心律失常。
无论是生理状态下的心律失常，还是疾病状态下的心律失常，每次发作诱因有其共同特点，例如大量的饮酒、喝咖啡或浓茶、情绪激动、熬夜、劳累等。都可能会引发突然出现心脏咯噔一下。
突然心慌是什么原因
突然出现心慌，可能是由于功能性疾病或者是病理性疾病所导致。功能性疾病常见的有心脏神经官能症和更年期综合征，比如失眠、焦虑、抑郁狂躁，会导致交感神经兴奋，引起心跳加速，导致出现突然心慌的症状。病理性疾病可见于心律失常，比如阵发性房颤等也会出现突然心慌。
建议患者出现突然心慌时，可以通过调整呼吸来改善，进行深呼吸，方法是深吸一口气让肺部充盈，然后再慢慢呼出气，如此进行十几次之后心慌会有所缓解，如果没有改善，要及时就医。饮食方面要多吃营养丰富、容易消化的食物，尽量选择低脂、低盐食物。
突然心窝痛是什么原因
突然心窝痛可能是因为冠心病、胃炎等原因导致。
1、冠心病：
是比较常见疾病，主要是因为冠状动脉发生动脉粥样硬化引起的血管狭窄或者局部阻塞导致患者心肌缺血或者缺氧引起的一种疾病，患者会出现突然心前区部位疼痛，而且还有绞痛和压榨痛的症状，有一些患者还有可能会出现发热、恶心、呕吐等症状，冠心病患者不仅会导致心脏功能受到严重的损害，比较严重时还会出现心力衰竭或者猝死的情况。
2、胃炎：
是由各种不同原因引起的胃黏膜部位慢性或者急性炎症，患者会出现腹胀、局部出血、恶心、食欲不振等症状，有一些患者会出现突然心窝痛的症状，胃炎如果治疗不及时，很有可能会转化为慢性萎缩性胃炎，有一部分患者可发展为胃癌。
平时可以多吃一些营养丰富的食物，容易消化的食物。
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