宝宝贫血如果是缺铁性贫血,比较严重的话建议补充含铁的药物,包括右旋糖酐铁,蛋白琥珀酸铁口服液等等。
如果宝宝贫血是轻中度的贫血,建议补充含铁比较丰富的辅食,根据宝宝的年龄可以添加高铁米粉,含铁丰富的奶粉,蛋黄,鸡肉,猪肉,牛羊肉,猪肝以及鱼和虾之类的饮食。
除了补充含铁的辅食之外,建议同时补充叶酸,维生素b12以及维生素c含量比较丰富的蔬菜及水果等等,这样能够促进宝宝铁的吸收以及补充其他原料。
宝宝贫血吃什么补血最快
贫血的病发对象是非常广泛的,不只是在成年人的身上会发生,就连宝宝也是经常会发生贫血现象的,而一旦出现了贫血,就会使宝宝出现营养不足,影响了宝宝的健康生长发育。今天我们就来讲讲宝宝贫血吃什么补血最快。
宝宝贫血吃什么补血最快
1.牛肉
牛肉在肉类含铁相对高一点。每100克含铁3.2毫克,牛肉营养价值高,既能补血,还能健脾胃的作用。但牛肉纤维较粗,在给宝宝食用的时候要煮透、煮烂再食用,否则宝宝消化不掉。
2.动物肝脏
肝脏是宝宝出现缺铁性贫血最佳的食物选择,含铁量是非常高的,并且也容易被我们的身体所吸收,容易消化与进食,并且不容易出现过敏的不良反应,所以说是非常适合宝宝吃的,猪肝含铁量是最高的,当然羊肝、牛肝以及鸡肝里面也含有了一定的铁剂。
3.动物血液
例如市场上常卖的猪血、鸡血、鸭血等动物的血液,其铁的利用率高达12%,是缺铁性贫血患儿补血的很好的食物。我们常说血豆腐,软,易消化吸收。
4.瘦肉
外各种瘦肉里面的含铁量并不是很高,但是吸收率却是非常高的,与猪肝相比可以说不分上下,并且购买加工是很容易的,宝宝也比较喜欢吃,如果是四个左右的宝宝,在喂食的时候要注意细化捏碎,这样对于宝宝的肠胃吸收有帮助。
5.龙眼肉
龙眼肉就是桂圆肉,龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。
6.鸡蛋
还可以适当的多吃一些鸡蛋,鸡蛋是我们生活中很常见的一种食物,食用与保存都是非常方便的,并且也含有了各种的营养,鸡蛋黄有着丰富的营养,并且也是一个良好的补铁食物,虽然是这样但是吸收率却是比较低的,每一百克的鸡蛋黄里面含有了七毫克的铁剂,而被吸收的却只有百分之三。
从上文中我们可以了解到,宝宝贫血吃牛肉、动物肝脏、动物血液、瘦肉、龙眼肉等,希望以上内容能够帮助到大家。
8个月宝宝贫血吃什么补血最快
一些婴儿出生后由于各种原因会有贫血的症状。由于婴儿身体的特点,这时候并不适合用药,所以最佳的办法是通过食补来改善贫血问题。八个月大的宝宝吃什么好?
一、动物肝脏。肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。
二、各种瘦肉,虽然瘦肉里含铁量不太高,但铁的利用率却和猪肝差不多。而且购买、加工容易。
三、鸡蛋黄,每100g鸡蛋黄含铁7mg,尽管铁吸收率只有3%,但鸡蛋原料易得,使用、保存方便,而且富含其他营养素。
四、动物血液:猪血、鸡血、鸭血,血液里铁的利用率为12%,对预防儿童缺铁性贫血是一种价廉方便的食品。
五、黄豆及其制品。
六、芝麻酱。
七、绿叶蔬菜。
八、木耳和蘑菇。这些都是较好的预防和治疗婴幼儿缺铁性贫血的食品。
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