中医气虚血瘀理论认为血瘀是心脑血管疾病的重要因素之一。研究发现,冠心病以及各种心脑血管疾病的发病机制主要在于血液循环的障碍,特别是微循环障碍,因此在治疗方面,活血化瘀起着非常重要的作用。
以冠心病为例,冠心病由于冠状动脉粥样硬化产生堵塞或者血管的狭窄,导致心肌供血不足引起患者胸闷气短、心绞痛等症状,临床上经常通过使用硝酸酯类药物来达到扩张冠状动脉的作用,除此之外,可以配合服用一些药茶,比如丹参保心茶等,能够活血化瘀,具有疏通血管,改善微循环,改善心肌缺血,辅助治疗冠心病的作用。
对于冠心病患者,平时生活当中也要注意自身的精神状态,要有一个良好的心态和乐观松弛的态度。饮食注意低盐低脂,少吃油腻油炸的食物,可以适当多吃一些蔬菜水果。
如过需要服用药物,请结合自身情况在医生或者药师的指导下用药。
中老年人预防心脑血管疾病的措施有哪些
1.戒烟、限酒:
吸烟会促使与加重动脉硬化,引起冠状血管痉挛,应尽早戒烟;限酒,乙醇<30ml/日即相当啤酒720ml;
2.低盐:
每日6克以下,盐摄入过多,可致水钠潴留,血压升高,加速动脉硬化。
3.低脂饮食:
饮食以低脂、低胆固醇为宜,适当多食豆制品、蔬菜和撷渤猫辣水果。定期有针对性地检查血糖和血脂。 高戬宠虾阴脂可加速动脉硬化。有动脉硬化或冠心病者,应该订立降脂目标:胆固醇应降至4.7 以下 ,甘油三脂应降至 1.7以下,低密度脂蛋白应降至2.6以下。
4.控制饮食:
避免肥胖,严格控制热量的摄取,少吃甜食,可明显降低患糖尿病、心脏病、中风等疾病的危险。 控制热量的摄取量能有效预防与老化相关的疾病。
5.适当运动:
如快步走、慢跑、太极拳等,可增强心脑血管的功能、改善供血.
心脑血管病的原因
心脑血管病的原因非常的多见,我们分为两类,一类是可以改变的,一类是不能改变的。那可以改变的是什么呢,比如说我们吸烟、饮酒、肥胖,这些都是可以改变的,这些都是可以通过我们的积极的健康的生活方式改变的。第二类原因可能就是改变不了的,一个是年龄,一个是我们的遗传基因。第三个是我们可以有效控制的,比如说我们血压、血糖和血脂,这些都是我们可以控制的因素。
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