母乳宝宝断夜奶一般没有所谓的绝招,方法是因人而异的,一般可以通过循序渐进、添加辅食、半夜醒来尽量不喂奶等方法断夜奶。
1、循序渐进:
要做到循序渐进地减少夜奶次数。比如每天晚上宝宝夜奶的次数为五次,可以逐渐地变成三次、两次,最终停掉。如母乳喂养可以在夜间11点左右安排一次喂奶,再将下次喂奶时间推迟到凌晨3到4点,当宝宝已经能够在凌晨3到4点吃奶后,再将前半夜11点的奶逐渐提前到10点左右,这样慢慢的改掉宝宝吃夜奶的习惯。
2、添加辅食:
在宝宝睡觉前可以适当地添加辅食,可以使宝宝填饱肚子,减少宝宝醒来的次数,也可以减少夜奶的频率,从而断夜奶。需要注意的是,不要进食过多,避免增加肠胃负担。
3、半夜醒来尽量不喂奶:
当宝宝逐渐减少夜奶的次数时,偶尔半夜醒来可以不着急喂奶,通过拥抱、轻拍等方式使其入睡。
几个月的宝宝可以断夜奶
5-6个月的宝宝可以断夜奶,具体需根据宝宝自身情况,合理的选择断夜奶时间。
5-6个月以上的宝宝生长发育已达标,需要依靠辅食来补充各种营养,辅食消化相对比较慢,会有比较明显的饱腹感,夜里感觉到饥饿的概率会降低,开始戒夜奶比较合适。随着婴儿月龄的增加,胃容积也会逐渐增加,此时宝宝长时间不吃奶,不会引起低血糖,可考虑戒除夜奶。
此外,如果宝宝夜间想吃奶,或者是生长发育较同月龄宝宝稍差,无需强求戒夜奶,要逐渐让宝宝适应不吃夜奶的状态。此外,夜奶频繁可能会影响睡眠,影响生长发育,需要逐渐减少夜奶的次数和量。
断夜奶的时候,可以逐步改善宝宝的睡眠习惯以及吃奶才能睡觉的习惯,可以培养宝宝对其他食物的兴趣,帮助断夜奶。
母乳喂养的宝宝大便是什么样的
母乳喂养的宝宝大便呈现金黄色糊状,没有黏液、脓液、血丝。
对于母乳喂养的婴儿,大便通常呈金黄色稀糊状,大便频率为每天3-4次。婴儿的大便偶尔变薄或变绿,有酸味,没有臭味,每天排便的次数为2-4次。可能是由于婴儿的消化不良或腹痛引起的。可在医生指导下选用婴儿健脾散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。平时应该注意给宝宝多喝些温水,以免感冒。晚上,最好给宝宝盖上被子,做好腹部保暖。即使母乳喂养,不同的孩子,也会有不同的大便表现,具有一定的个体差异。如果大便次数多一点,但形状正常,也可以认为正常,但也存在异常的可能,如果婴儿出现腹泻、腹胀和白陶土样大便,建议及时到医院,在医生的指导下完善相关检查后进行针对性治疗。
建议宝妈在哺乳期间,还必须注意饮食,不要吃辛辣和油腻的食物,多吃新鲜蔬菜或水果。
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