贫血病人一般不能喝茶、喝咖啡，以免影响铁的吸收；不能多吃高脂肪食物及豆浆；另外，含鞣酸较多的蔬菜、水果，也应该避免食用，如桃仁、杏仁、海带、胡萝卜等。
发现贫血一定要到正规医院进一步检查，查明贫血的病因，避免漏诊、延误治疗，在医生指导下给予相应的治疗。平时注意调理饮食，不能偏食、挑食、荤素搭配、食物多样化，避免因摄入造血原料不足造成贫血。
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