牙跟委缩，牙骨质疏松，下边的牙应磨上牙化通常是指患者出现牙龈萎缩，牙骨质疏松，磨牙的现象，可以考虑进行药物治疗，同时也可配合营养疗法辅助治疗。具体分析如下：
1、药物治疗：
患者的出现牙龈委缩，牙骨质疏松，下边的牙应磨上牙化可能是人体内缺钙引起的，所以患者可以在医生的指导下服用补钙的药物进行治疗，比如碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙等，都可以为人体内补充钙质，起到缓解病情的效果。
2、营养疗法：
患者在平时可以选择多吃一些富含钙元素的食物，比如奶制品、豆类、虾皮、猪肉松、青豆等，这些食品可以有效补充人体内的钙，预防牙龈委缩、牙骨质疏松、磨牙等现象的发生。
此外，牙跟委缩，牙骨质疏松，下边的牙应磨上牙化的患者，在平时要避免吃一些过于坚硬的食物或者辛辣、刺激的食物。同时也要定期到牙科医院进行检查，密切关注牙齿的健康。
日常预防磨牙应该怎么做 磨牙的预防妙招
日常预防磨牙应该怎么做呢?疾病的出现都是有原因的，因此不管是什么样的疾病我们都可以通过发病原因来做好预防，磨牙的情况比较常见，而磨牙该如何进行预防也就成为了大家关注的焦点，那么磨牙的预防保健怎么做呢?
预防磨牙应该怎么做?
尽量学习放松，尤其是在入睡前。上床前泡泡热水澡或听听音乐，练习打坐、深呼吸或瑜珈。少吃含有咖啡因的饮料或食物，例如：例如咖啡、可乐、巧克力、茶。保持正确姿式。弯腰驮背也会导至磨牙。
1、白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离。
2、咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇定嘴巴。
3、热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会。
4、可到体育用品店买护齿套，有助于防止夜间磨牙。
5、磨牙与压力最有关系，因此放松心情是最好的办法。
6、减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量。
7、洗温水澡。
8、宽待自己。
9、学习放松的方法，例如冥想或渐进式放松。
磨牙会导致患者的生活发生很大的、多方面的变化，自然也会严重影响与自己共眠的人。以上为大家介绍的这几种预防措施希望可以帮助越来越多的人远离磨牙的影响，积极行动起来预防磨牙的发生。
牙缝臭应该怎么办 牙缝臭怎么去除
牙缝臭要把牙缝内塞的食物剔除干净，给牙齿冲洗、上药。吃完食物把牙缝内塞的食物清理干净，可以维持口腔卫生，防止口臭。如果牙缝里还有龈下牙石，除了需要剔除嵌塞的食物，还需要再进行龈下刮治，把附着在牙龈下的菌斑牙石清理干净，可以彻底缓解牙龈炎症，消除口臭。由于龋齿是蛀牙导致的牙缝臭，要及时就医，进行治疗。
牙缝臭的原因
一、牙齿的邻接面发生龋坏，造成食物残渣堆积。
二、相邻两个牙的邻接点丧失或者是牙龈乳头萎缩造成的食物嵌塞、腐败所引起的发臭，或者是食物嵌塞压迫引起了龈乳头发炎。
三、所戴用的修复体，特别是固定类的义齿，修复体的边缘与基牙不密合，形成缝隙，或者是基牙形成了继发龋。
四、局部的软垢，牙结石堆积引发的牙龈炎，牙周炎。出现牙缝异常的味道要尽早的查明原因，针对原因进行治疗。
牙缝臭怎么去除
一、用超声波洗牙的方式去除。牙缝臭是由于食物残渣在口腔内发酵之后引起的现象，超声波可以将牙体表面的牙菌斑以及食物检查清除干净，还可以将牙结石去除，而减少对牙龈的刺激，有利于口腔健康。
二、平时养成早晚刷牙的良好习惯，饭后漱口，定期检查牙齿。
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