打了狂犬疫苗腿疼正常，打完狂犬疫苗大腿肌肉酸痛属于正常接种疫苗后的不良反应，可通过按摩、热敷等方式缓解肌肉酸痛症状。
打了狂犬疫苗后机体可能出现一些不良反应，其中包括关节痛、肌肉痛、轻微发热、寒战、胃肠道功能紊乱、头痛、眩晕等全身性反应。当机体出现肌肉酸痛的不良反应时通常1～3天内症状可缓解或消退，不需过度担心。按摩酸痛部位或用毛巾热敷酸痛部位，可以促进局部血液循环，改善肌肉酸痛的情况。
为减少不良反应的发生，接种狂犬疫苗后建议营养均衡，避免抽烟、饮酒，同时注意适当休息，避免过度疲劳导致抵抗力下降，还要注意保暖，避免感冒。
此外，若超过3天肌肉酸痛情况仍无缓解，建议及时前往医院进行检查，并及时治疗。
打完狂犬疫苗发烧正常吗
打完狂犬疫苗后出现发烧的症状也是比较常见的，也属于正常的疫苗不良反应，没必要过于担心，如果出现高热，就需要多补充水分，可以适当的喝水，必要的时候可以服用退热药物治疗，一般选择布洛芬颗粒对乙酰氨基酚等药物进行退烧，如果只是低烧，注意多休息、物理降温就可以。
同时还需要排除是否存在其他感染性疾病，有些耦合现象也可能会在接种疫苗期间产生，所以也要重视鉴别，如果只是疫苗引起的发烧，一般属于正常的现象，同时要在疫苗接种点留观半小时，没有不良的反应方可离开。
正常人打狂犬疫苗有害吗
正常人打狂犬疫苗是没有害处的，都属于是预防性接种的疫苗，本身是病毒但是已经没有毒性了，所以不会有害的，所以正常人是可以打疫苗的。
打疫苗期间应注意不要饮酒、喝浓茶、咖啡，也不要吃有刺激性的食物，如辣椒、葱、大蒜等等。
尽量避免受凉、防止感冒、避免剧烈运动或过度劳累，注射狂犬疫苗要到有抢救设备的正规医院或疾控中心去，一旦出现过敏反应可得到及时的抢救，如果发现疫苗有摇不散的凝块或变色或瓶子有裂纹，液体疫苗曾经被冻结等情况，都不要注射使用。
打狂犬疫苗可同时给予维生素以及抗感染药物同时为避免免疫干扰的现象，在打狂犬疫苗期间患者尽量不要接种其他疫苗，因此，正常人是可以打狂犬疫苗的。
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