血糖20分钟内10.3mmol/L降到7.3mmol/L,下降速度较快,应考虑是否为注射胰岛素过量或是服用降糖药物过多,应遵医嘱规律治疗,避免血糖波动较大造成身体损伤。
血糖应平稳的上升或下降,当血糖出现短时间内迅速下降时,应积极寻找原因。血糖的迅速下降不利于身体各器官的正常运转,对内分泌系统可能会造成一定的损伤。
饭后散步20分钟可以降血糖么
饭后散步20分钟一般不可以降血糖。
血糖高通常是由于体内胰岛素分泌异常引起的,与遗传因素以及饮食习惯不良有一定的关系,患病以后容易导致患者出现多饮多尿、身体消瘦以及多食的症状,同时还会伴随着身体乏力,饭后散步20分钟可以促进肠胃蠕动,防止消化不良的情况出现,但是对降血糖没有任何效果。
现在还没有可以彻底治疗血糖高的方法,患者需要长期在医生的指导下服用降糖的药物,比如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等,可以防止血糖持续升高,还可以防止其他并发症的出现。患者不可以私自盲目停药,以免导致血糖反弹,对生命健康造成威胁。
平时尽量不要吃高糖分的食物,比如蛋糕、雪糕、冰淇淋等,以免引起病情加重,还可能会导致其他并发症的出现。
血糖20分钟从10.3降到6.7
血糖20分钟从10.3mmol/L降到6.7mmol/L的原因包括吃错了食物、药物以及摄入了不适当的糖分和碳水化合物等。
1型糖尿病或低血糖患者血糖水平突然下降的风险最大,可由食物摄入不当或混有错误的食物引起。运动也会导致血糖突然下降,而且会在空腹时发生。剧烈运动时,心跳和血液循环会加快,血流量增加会稀释胰岛素水平,对胰岛素分解食物葡萄糖产生影响。如果之前不吃东西,葡萄糖水平会进一步下降,因为没有糖供胰岛素分解。二型糖尿病患者在服用胰岛素或其他降血糖药物时,也会导致血糖突然下降。这种情况通常发生在超过推荐摄入量,药物没有正确随食物服用的情况下。
建议血糖短时间内下降很多,及时去医院就诊,明确病因对症治疗。
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