夏天补气血一般喝人参、党参、黄芪、当归等泡水。
1、人参：
可以用人参泡水喝来补益气血，人参一般具有复脉固脱、大补元气、生津养血的功效，主要适用于因大泻、大汗，或大病、久病所导致的元气虚极欲脱，因此对于气血不足可以起到较好的疗效。
2、党参：
也可以用党参泡水喝来补气血，党参具有养血生津、健脾益气的功效，可以较好缓解气血不足的症状。
3、黄芪：
还可以用黄芪泡水喝来补益气血，黄芪具有固表止汗、补气升阳等功效，一般是补气的药物，临床上主要适用于气血亏虚，因此对于气血不足的患者可以起到较好的疗效。
4、当归：
当归泡水喝也可以帮助补气血，当归具有调经止痛、补血活血的功效，因此当归对于气血不足的症状有辅助治疗的效果。
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