预防类风湿性关节炎的方法一般包括改善居住环境、养成良好的生活习惯。
1、改善居住环境：类风湿关节炎属于一种慢性疾病，与遗传因素有一定的关系，如果患者经常待在寒冷潮湿的环境中生活也会引起疾病的发生，所以一定要改善居住环境，避免呆在潮湿、阴凉的地方，可以居住在温暖有阳光的环境中，能够预防类风湿关节炎的发生。
2、养成良好的生活习惯：患者在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，可以适当的运动，能够增强自身体质，提高自身免疫力，同时规律作息，戒烟戒酒，能够预防类风湿关节炎的发生。
如果患者出现了类风湿关节炎，还需要在医生指导下服用药物进行改善，比如来氟米特片、白芍总苷胶囊等，此类药物可以治疗风湿引起的关节疼痛，服用药物能够控制疾病的发展，有利于疾病的尽早恢复。
类风湿性关节炎的预后如何
类风湿关节炎患者的预后与患者的病程长短，病情严重程度和治疗有关系。如果患者在早期及时诊断，并且坚持规范应用药物，患者的预后会比较好，症状可以缓解，并且可以避免出现关节畸形。
但如果患者未能及时诊断，或者没有规范化治疗，患者可能会出现关节畸形，最终可以致残，严重影响患者的生活质量。类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，致残率比较高，大部分患者在发病后的2-5年就可以出现关节破坏，有些患者甚至可以出现严重的关节畸形，使关节功能丧失。
类风湿性关节炎预防和治疗方法
类风湿关节炎预防和治疗方法，目前没有什么办法可以从根本上预防类风湿关节的发病，因为它的确切病因和发病机制并不清楚，但是类风湿关节炎它的发病与感染有一定的相关性，所以为了减少类风湿关节炎的发生，患者应该尽量的避免感染，比如呼吸道、泌尿系统或者是胃肠道感染。
另外对于类风湿关节炎有一级亲属患病的，也需要注意避免劳累等原因，还有类风湿关节炎患者应该树立乐观的心态，焦虑和抑郁的情绪也可能与关节的发病有一定的关系。
对于类风湿关节的治疗办法一般是坚持药物治疗，一旦患者明确诊断类风湿关节炎，需要及时的应用改变病情抗风湿药物，这类药物虽然发挥作用比较慢，临床症状改善也比较慢，大约需要1到6个月的时间，但它有改善和延缓病情进展的作用。
所以患者一经确诊应该早期使用抗风湿药物，这类药物包括甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺胺吡啶、羟氯喹等等，根据患者具体的病情来选择联合应用。
类风湿性关节炎的症状 类风湿性关节炎的日常护理 方法
类风湿性关节炎的日常护理
1、在类风湿性关节炎患者急性发作时应卧床休息。
2、遵医嘱服药，消炎镇痛药应于饭后服用。有溃疡病、胃肠出血史及其他胃肠病者应慎用消炎镇痛药。
3、在疼痛减轻时，应进行有规律、有计划的功能锻炼，保持关节的活动范围，保持肌力，防止畸形和肌萎缩。
4、类风湿性关节炎饮食应以高热量、高营养的食物为主，食物应含高蛋白质、大量维生素、钙和铁质等。
5、预防和及时治疗各种感染。
6、对于肿胀的关节，可用轻质夹板或文具固定，以防止关节孪缩畸形，减轻疼痛，促进炎症消退，改善功能。
7、在关节固定期应积极进行肌肉舒缩锻炼，并定期拆去固定物，作关节的功能锻炼。
类风湿性关节炎的症状1、关节疼痛与压痛
绝大多数患者是以关节肿胀开始发病的。肿胀是由于关节腔内渗出液增多及关节周围软组织炎症改变而致，表现为关节周围均匀性肿大，手指近端指关节的梭形肿胀是类风湿患者的典型症状之一。关节疼痛的轻重通常与其肿胀的程度相平行，关节肿胀愈明显，疼痛愈重，甚至剧烈疼痛。
2、关节肿胀
凡受累的关节均可出现肿胀，关节肿胀提示炎症较重。典型的表现为关节周围均匀性肿大，例如近端指间关节的梭形肿胀。关节肿胀在四肢小关节最易检查出来，而肩髋等大关节肿胀却不易发现。
3、晨僵
95%以上的患者有关节晨僵。晨僵是指病变关节在夜间静止不动后，晨起时出现较长时间的受累关节僵硬和活动受限。晨僵常是关节受累的第一个症状，大多出现在关节疼痛之前，病情严重时全身关节均可出现僵硬感。起床后经活动或温暖后晨僵症状可减轻或消失。晨僵常伴有肢端或指（趾）发冷和麻木感。
4、关节摩擦音
类风湿性关节炎症期，运动关节时检查者的手常可感到细小的捻发音或有握雪感，以肘、膝关节为典型，此表明关节存在炎症。有的关节炎症消退后，活动关节可以听到或触到嘎嗒声响，这在指和膝关节、髋关节最明显，可能是类风湿伴有骨质增生所致。
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