甘油三酯下降,肌酐可能会降。
甘油三酯下降可能与摄入含有脂肪的类脂过少,引起的摄入不足或者机体内甘油三酯消耗过快有关。肌酐高可能是运动过量、摄入过多肉食等生理因素造成。如果是摄入含有脂肪的类脂过少引起的甘油三酯和肌酐高,此时,甘油三酯下降,肌酐可能会降。
甘油三酯高怎么降下来
甘油三脂指的就是脂肪,而引起甘油三酯过高的原因有很多,轻度甘油三脂增高,可能由于碳水化合物、淀粉类糖类食物摄入过多、吸烟、肥胖等因素引起。那么甘油三酯高怎么降下来呢?下面一起来了解一下。
甘油三酯高怎么降下来
1.饮食调理
利用中医药用植物来降甘油三酯也是十分有效的一种方式,荞麦、桑叶、决明子、枸杞、槐米、菊花,它们都是药食同源的食物,不仅具有很好的降甘油三酯的功效,而且还能改善动脉硬化、调理三高症。
其中荞麦富含黄酮类物质,能降低甘油三酯、软化血管;桑叶中的桑叶多糖能降甘油三酯、总胆固醇;槐米的有效成分是芦丁,能降低毛细血管通透性和脆性,降低人体血脂;决明子中的植物固醇及蒽醌类物质,可抑制血清胆固醇升高;枸杞、菊花能调节血管内的甘油三酯和胆固醇含量。
2.运动调理
除了饮食调理外,降甘油三酯还要多运动,体育锻炼的方式建议采用低、中强度的有节律、重复性的有氧运动,如快步走、游泳、慢跑、打太极拳或体操等。
3.改掉抽烟的习惯
吸烟对脂蛋白脂酶(人体内一种参与脂蛋白代谢的重要的酶)的活性有抑制作用,使甘油三酯升高,高密度脂蛋白胆固醇下降,除此之外,吸烟还能破坏内皮细胞的功能,引起动脉痉挛等。所以,甘油三酯高或是动脉粥样硬化的患者最好是把烟戒掉。
4.调整生活方式
改变不良生活饮食方式,是所有甘油三酯升高患者都应该注意的。无论是轻度升高的高甘油三酯患者,还是中重度升高的患者。都应该避免含糖和精制食,如糖和白面粉制成的食品;选择更健康的脂肪,少吃肉类中的饱和脂肪,多吃植物中的更健康的单不饱和脂肪,如橄榄油,花生油和菜籽油。
同时,也要限制饮酒,因为酒精的卡路里和糖分含量高,对甘油三酸酯有特别强的影响。即使少量的酒精也可以提高甘油三酯水平。
相信大家看完上文的介绍后,对甘油三酯高怎么降下来已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家。
阿托伐他汀降甘油三酯吗
阿托伐他汀是降甘油三酯的,因为阿托伐他汀属于调节血脂的药物,对于降甘油三酯有一定的作用。
阿托伐他汀是一种降脂的药物,能够降低总胆固醇以及甘油三酯,对于升高高密度脂蛋白胆固醇的水平有一定的作用,所以甘油三酯高的患者可以在医生指导下使用阿托伐他汀治疗。但是阿托伐他汀属于处方药,具体的用法用量要在专业的医师指导下使用,千万不要盲目的私自使用药物治疗,以免出现不良的反应对身体造成了损害。
阿托伐他汀有一定的禁忌,对于活动性肝脏疾病的患者或者对阿托伐他汀药物过敏的患者不宜服用,对于妊娠和哺乳期的女性也不要服用。在服用药物期间也不要与其他的药物共同使用,避免出现药物的相互作用,如果必须服用其他药物需要咨询专业的医师,选择正确的方法服用。
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