腿上静脉明显可能是剧烈运动、身体消瘦、下肢静脉曲张等问题所引起的。
1、剧烈运动：
剧烈的运动通常会导致血管扩张，而且还会导致血液循环加快，所以腿上的静脉会比较明显，一般在休息一段时间以后就会恢复正常，不会有其他异常症状，而且也不需要特殊治疗。
2、身体消瘦：
如果身体过度消瘦可能会导致皮下脂肪比较少，皮肤会比较薄，所以也会使腿上的静脉看起来比较明显，通常属于正常的现象，平时要注意加强营养补充。
3、下肢静脉曲张：
下肢静脉曲张是由于长时间站立或者是下肢活动减少所引起的，会导致静脉回流障碍，从而诱发下肢静脉曲张。下肢静脉曲张可能会导致腿上出现青筋凸起，静脉比较明显，并且还会出现酸胀无力等现象，可以通过手术的方法治疗，比如皮下曲张静脉透光旋切术。
静脉明显是什么原因
静脉明显有可能是正常现象，但是也有可能是静脉迂曲扩张等病理性因素导致的。
1、生理性因素：
正常情况下静脉的位置都比较表浅，一般在皮肤表面就可以看到青色的血管走行，而在特殊的情况下如运动以及情绪激动、洗热水澡、健身等，由于血液中的血流增快，血流增多会导致静脉出现扩张，这时肉眼看到的静脉也会较平时更明显，一般不用担心，这是正常的现象，会慢慢缓解。
2、病理性因素：
主要是由于静脉迂曲扩张导致的，一般常见于下肢静脉曲张，主要是由于长时间站立或者坐立后血管弹性减弱、瓣膜功能减退出现血液反流，长时间血液反流会使下肢静脉压力增高导致静脉出现迂曲扩张，就会出现静脉明显的情况，可以采取手术治疗。
日常生活中要避免长时间站立、行走、负重、久坐等，可以适当的进行活动或者在座位上伸腿、勾脚尖、拍打腿部等，促进血液循环。
脸上长黑斑是什么问题
脸上长黑斑可能是内分泌异常或色素沉着等问题。
1、内分泌异常：
如果患者平时工作压力比较大，精神长期处于紧张状态，也可能是患者长时间熬夜导致体内激素分泌紊乱，长时间如此会导致患者的皮肤变差，从而出现脸上长黑斑的情况，在日常生活中患者可以听一些舒缓的音乐，可以放松心情，还要注意休息，避免熬夜，可以缓解脸上长黑斑的症状。
2、色素沉着：
如果患者长时间在户外活动，如果患者没有做好防晒工作，患者的面部会长期暴露在紫外线下，紫外线会对皮肤造成刺激，从而产生黑色素，使患者脸上出现长黑斑的情况，患者在外出时要涂抹防晒霜，也可以佩戴遮阳帽或打伞等，患者还可以减少外出在室内活动，可以缓解患者的症状。
脸上长黑斑的原因有很多，患者要查明病因对症治疗。
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