高脂血症的患者,表现为脂质沉积,在真皮下形成黄色瘤。脂质沉积在血管内皮形成动脉粥样硬化,尽管高脂血症可以形成黄色瘤,但是发病率很少。而脂质沉积在血管内皮下形成动脉粥样硬化,是非常缓慢的过程,临床症状不显著。所以高脂血症的患者往往是在查体时无意中发现的,高脂血症的人往往与肥胖相关,也就是胖子更容易得高脂血症,往往出现神疲乏力、头晕、失眠、心慌胸闷的症状。
血脂高的症状 血脂高有什么表现
血脂高的人在很多时候是没有明显的症状表现出来的,往往都是在查体化验的时候才发现。但是在平日里还是能通过表面的变化来发现血脂高的征兆的。那么血脂高的症状有哪些呢?下面一起来看看。
血脂高的症状
1.头晕
头晕是很多血脂高患者常会出现的症状,一旦人体血脂偏高就会导致血浆变得很粘稠,从而导致血脂高患者出现头晕、四肢麻木、胸闷、胸痛的症状。
2.角膜老年环
眼角膜周围有一个圆形白色或淡黄色环形斑,因角膜没有血管供给,全靠细胞之间营养渗透。老年环反映胆固醇在该处的存积与脑动脉硬化有关,也是血脂高的症状表现。
3.腿抽筋
当血脂高时会出现腿抽筋的症状。这主要是因为血脂变高时,身体里过高的胆固醇无法正常代谢,就可能积聚在周围肌肉中,刺激肌肉收缩,导致腿抽筋。
4.掌纹的变化
掌纹的变化也是血脂高的症状表现。有人观察血脂增高和脑动脉硬化者94%有掌纹变化,表现在双手掌中指根部的掌文有“+”字、“井”字、星状的改变。中医理论学说:“有诸内者必形诸外”。即体内有病变者,必然会表现在外部。掌纹的数量越多、范围越广,表示血脂增高的时间也越长。
5.脂血症眼底
正常眼底小动脉成橘黄色,血脂高患者的小动脉可呈现黄白色改变,是甘油三酯的大颗粒脂蛋白沉积的结果。是严重的高甘油三酯血症的特征性表现。
6.黄色瘤
当皮肤表面生长的斑块或丘疹状黄色结节,结节内聚集了吞噬脂质的巨噬细胞(黄色瘤细胞),就是血脂高的症状表现了。黄色瘤的形态可分为肌腱黄色瘤、手掌黄色瘤、结节性黄色瘤以及丘疹性黄色瘤,好发于手、脚臀甚至是口腔。一般会呈桔黄色或者棕黄色,轻度凸起,圆形结节,边界清楚。
通过文章我们了解到,血脂高的症状有头晕、角膜老年环、腿抽筋和掌纹的变化等等。如果患有血脂高的患者,可以适量的吃些苹果、山药、茄子等食物,这些食物不仅及时的提供营养物质,还能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管弹性,防止动脉硬化。
高血脂的症状
高脂血症的患者,表现为脂质沉积,在真皮下形成黄色瘤。脂质沉积在血管内皮形成动脉粥样硬化,尽管高脂血症可以形成黄色瘤,但是发病率很少。而脂质沉积在血管内皮下形成动脉粥样硬化,是非常缓慢的过程,临床症状不显著。所以高脂血症的患者往往是在查体时无意中发现的,高脂血症的人往往与肥胖相关,也就是胖子更容易得高脂血症,往往出现神疲乏力、头晕、失眠、心慌胸闷的症状。
高血脂的症状? 高血脂应该注意哪些养生禁忌
高血脂的症状
高血脂可分为原发性和继发性两类。
原发性与先天性和遗传有关,是由于单基因缺陷或多基因缺陷,使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致,或由于环境因素(饮食、营养、药物)和通过未知的机制而致。
继发性多发生于代谢性紊乱疾病(糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进)。
与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。
症状
1、常出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡着。
早晨起床后感觉头脑不清醒,早餐后可改善,午后极易犯困,但夜晚很清醒。
2、睑黄疣是中老年妇女血脂增高的信号,主要表现在眼睑上出现淡黄色的小皮疹,刚开始时为米粒大小,略高出皮肤,严重时布满整个眼睑。
3、腿肚经常抽筋,并常感到刺痛,这是因为胆固醇积聚在腿部肌肉。
4、短时间内在面部、手部出现较多黑斑(斑块较老年斑略大,颜色较深)记忆力及反应力明显减退。
5、看东西一阵阵模糊,这是血液变粘稠,流速减慢,使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。
高血脂饮食禁忌
高血脂一般和饮食的关系密切,那么高血脂不能吃什么呢?
一、禁用食物
白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。
另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
二、减少糖类和甜食
过多的糖类可转变为脂肪,导致肥胖,促使肝内脂肪肝的形成。
碳水化合物应主要有谷粮供应,不用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食和甜点心。
三、控制脂肪和胆固醇
植物油不含胆固醇,所含谷固醇或豆固醇和必须脂肪酸有较好的趋脂作用。
可阻止或消除肝细胞的脂肪变形,对脂肪肝有益处。
四、禁止饮酒
酒精对人体的影响是弊多利少。
首先,酒精含有高热能,1克酒精可以产生7千卡的热量,是导致肥胖的重要饮食因素。
其次,饮酒可导致食欲下降,影响正常进食,以至于发生各种营养素缺乏。
1.油炸食品
高血脂首先不能吃油炸食品。
此类食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖。是导致高脂血症和冠心病的最危险食品在油炸过程中,往往产生量的致癌物质。
已经有研究表明,常吃油炸食物的人,其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。
2.腌制食品
在腌制过程中,需要大量放盐,会导致此类食物钠盐含量超标。
造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重,发生高血压的风险增高。
还有,食品在腌制过程中可产生大量的致癌物质亚硝胺,导致鼻咽癌等恶性肿瘤的发病风险增高。
此外,由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜,故常进食腌制食品者,胃肠炎症和溃疡的发病率较高。
3.肥肉和动物内脏类食物
高血脂也是不能吃肥肉的,还有动物的内脏。
虽然含有一定量的优质蛋白、维生素和矿物质。
但肥肉和动物内脏类食物所含有的大量饱和脂肪和胆固醇,已经被确定为导致心脏病最重要的两类膳食因素。
现已明确,长期大量进食动物内脏类食物可大幅度地增高患心血管疾病和恶性肿瘤(如结肠癌、乳腺癌)的发生风 险。
4.罐头类食品
不论是水果类罐头,还是肉类罐头,其中的营养素都遭到大量的破坏,特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。
另外,罐头制品中的蛋白质常常出现变性,使其消化吸收率大降低,营养价值大幅度“缩水”。
还有,很水果类罐头含有较高的糖分,并以液体为载体被摄入人体。
使糖分的吸收率因之大为增高牞可在进食后短时间内导致血糖大幅攀升,胰腺负荷加重。
同时,由于能量较高,有导致肥胖之嫌。
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