年轻人舒张压在50mmHg至60mmHg一般是不正常的。
正常成人安静状态下的血压范围较稳定，收缩压正常范围为90～139mmHg，舒张压正常范围为60～89mmHg，因此舒张压50mmHg至60mmHg一般是不正常的，考虑属于舒张压偏低的情况。
导致舒张压偏低的原因也比较多，营养不良、贫血、甲状腺功能减退等都可能会引起舒张压偏低，但也有可能是因为测量错误、没有吃饭等一些原因导致的舒张压偏低。患者可以适当的吃些羊肉、桂圆、牛肉等食物，帮助身体恢复。还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如白菜、油菜、苹果、橙子等食物，戒烟限酒，保持心态平和，避免情绪的波动等，都可以有助于调整血压。必要情况下患者也可在医生指导下服用药物进行治疗，如盐酸米多君、生脉饮等。
年轻人血压62-103正常吗
血压62-103通常是指舒张压62mmHg、收缩压103mmHg，年轻人舒张压62mmHg、收缩压103mmHg一般正常。
血压是血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，一般分为收缩压和舒张压，而正常的血压范围是舒张压60-89mmHg、收缩压90-139mmHg，所以年轻人在测量血压以后出现舒张压62mmHg、收缩压103mmHg的情况，都属于正常范围，所以为正常的血压值，不需要做特殊的治疗。
测量血压的数值会随着情绪、运动情况等发生改变，年轻人在测量血压前需要保持情绪平稳，并且在运动后也需要休息一段时间后才能够测量，以免影响测量的结果，如果测量血压以后发现数值异常，可以在等待一段时间后重新测量。
年轻人需要养成良好的生活习惯，不可以过度吸烟喝酒，也要尽量避免熬夜。
50一60岁正常血压表160正常吗
50一60岁正常血压表160mmHg无论是收缩压，还是舒张压均是不正常的，需要积极就诊治疗。
一般正常人的血压收缩压在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg，所以如果50一60岁正常血压表160mmHg是收缩压，一般不正常，属于二级高血压情况，需要积极就诊治疗。患者可以在医生指导下通过服用药物来进行治疗，比如服用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平片等。要注意服用药物时要按照医生的嘱咐定时定量服用，同时要每天观察血压情况，根据血压值来调整降压药的服用剂量。
如果50一60岁正常血压表160mmHg是舒张压，也是不正常的，属于三级高血压，随时都有可能会出现脑血管破裂出血，危及患者生命，建议患者及时去医院就诊检查，切勿拖延时间，以免延误治疗。
建议患者在日常生活中要少吃一些高油脂、高胆固醇食物，可以多吃一些富含维生素C多的食物。
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