尿pH6.0是指尿液PH值6.0,通常尿液pH值6.0是酸性的。
尿液PH值正常范围一般在4.5-8.0之间,尿液PH值6.0虽然是酸性的,但也在正常范围内,可不必过分担心,注意观察,出现异常及时就诊治疗。体检时会做尿常规检查,在尿常规检查中有尿液pH值,有些患者尿液PH值偏酸性,如5.0-6.0等,有些患者尿液PH值偏碱性,如7.5-8.0。某些情况可能会影响尿液PH值,如病人尿酸或胱氨酸增高,酸性代谢产物排泄增加等情况,尿液偏酸性且PH值降低,甚至从7.0降至5.0,在酸性尿液环境中如果尿液里含有杂质,可能会形成酸性尿路结石,所以尿液PH值跟结石形成有关。
生活中要规律作息,清淡饮食,适当运动。建议定期体检,出现异常情况及时就诊处理。
尿是碱性还是酸性
一般正常人的尿液酸碱度在6.0-6.5之间,呈酸性。
因为尿液中的主要成分除了水外,主要是尿素、尿酸、肌酸、肌酐、酚类、胍类、吲哚类等代谢产物,总体偏弱酸性。尿液的酸碱性跟饮食有很大关系,如果吃蔬菜、水果较多,尿液会偏碱性;吃动物内脏、肉类比较多,可能会偏酸性。
正常人体的PH值不会低于5.5,如果PH值低于5.5,说明人体内的血液环境处于高酸状态,如代谢性酸中毒或腹泻。如果PH值偏碱,有可能是大量呕吐,大量胃酸丢失,导致人体尿液呈碱性。尿液的酸碱度也会受到一些疾病因素的影响,比如酸中毒、痛风、脱水、高热等,会引起尿液呈酸性。碱中毒有膀胱炎、肾盂肾炎、尿道炎,尤其是真菌性感染或者化脓性尿路炎症,口服碳酸氢钠等碱性药物,会引起尿液偏碱性。
如果患者身体出现不适,一定要及时去医院进行处理。
酸奶是酸性还是碱性
酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。那么酸奶是酸性还是碱性呢?一起来看看吧。
酸奶是酸性还是碱性
酸奶属于碱性食物,虽然它口感偏酸,但是酸奶中含有大量的钙及活性物质,所以属于碱性食物,每天喝一杯酸奶有很好的保健作用。在营养学上,一般将食品分成酸性食品和碱性食品两大类。食品的酸碱性与其本身的PH值无关(味道是酸的食品不一定是酸性食品),主要是食品经过消化、吸收、代谢后,最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定;产生酸性物质的称为酸性食品,如动物的内脏、肌肉、植物种子(五谷类);产生碱性物质的称为碱性食品,如蔬菜瓜豆类,茶类及乳品类等。根据食物成份表,每100克牛奶中,含钙135毫克、钾157毫克、镁11毫克等,按照食物酸碱度分类,牛奶属于“强碱类食物”。
酸奶的功效与作用
1.预防骨质疏松
充足的营养成分在预防和治疗骨质疏松上起到了关键作用,而钙、维生素D等微量元素最为关键。酸奶所提供的维生素D非常高,并且把钙元素和维生素D结合在一起,对骨骼的好处更明显了。
2.防癌抗癌
酸奶中含有大量的乳酸菌,这种物质不仅仅可以维护肠道的正常功能,同时它还具有减少某些致癌物质的功效。它能帮助人体杀灭多种致癌物质,从而达到防癌的功效。
3.维持肠道健康
维持人类肠道健康,是人们喝酸奶的最大好处,因为酸奶中含有大量益生菌,它能维持肠道菌群平衡,防止细菌和病毒在肠道中滋生,能加快身体内大便生成和排出,平时经常喝酸奶,既能预防肠道病变,又能预防便秘和肥胖。
4.美容养颜
酸奶所富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解,维持上皮细胞的完整,有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。
5.增强免疫
酸奶营养丰富,其中的蛋白质等有效成分容易被人体吸收,同时乳酸菌在人体当中还能产生一些具有增强免疫功能的物质。
通过上文的介绍,相信大家对酸奶是酸性还是碱性已经有了自己的认识了,此外还为大家介绍了酸奶的功效与作用,希望可以帮助到大家。
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