脾肾阳虚是指脾肾阳气亏虚，运化饮食和水谷精微功能失常，调节水液代谢作用减弱的病理变化，因此有脾肾阳虚的患者，可以吃一些温热性食物来改善，比如牛肉、羊肉、鹿肉、韭菜、肉桂、花椒、干姜等。还可以选择一些温阳的中药材来泡酒喝，如鹿茸、杜仲、淫羊藿、巴戟天等。情况较严重的患者，可以选择药物治疗，如固精补肾丸，该药物具有温补脾肾的功效，适用于脾肾虚寒的患者。
中医认为肾为先天之本，主藏精，而精气的充盈依赖于脾运化水谷精微的滋养；脾为后天之本，主运化，而运化水谷精微的作用需要肾精的温煦和化生，所以由此可知想要改善脾肾阳虚，单纯只补脾或肾是不行的，二者缺一不可。因此脾肾阳虚患者可选择固精补肾丸治疗，该药物既能补脾又能补肾，可达到脾肾双补，固精养精的作用，能从根本上解决问题。
除了服用药物改善脾肾阳虚以外，在日常生活方面也要注意保持良好的习惯，比如不吃冷饮，加强营养，多吃温补性食物促进机体的康复，注意防寒保暖，避免着凉、感冒，还要注意劳逸结合，避免过度劳累，加强身体锻炼，增强体质。
如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
脾肾阳虚吃什么药？脾肾阳虚的症状有哪些？
脾肾阳虚的症状
阳虚自然寒盛，寒凝则气机不利，可见畏寒肢冷、腰膝酸软、脘腹冷痛；腹部胀满、久泻久痢、五更泄泻、下利清谷、面浮肢肿，严重者腹胀如鼓；或者可见小便不利、余沥淋漓、夜尿频多；并且伴有面色晄白，男性阳痿、遗精、早泄，妇女宫寒不孕；舌质淡胖、边有齿痕，或者舌质紫暗，苔白而滑，脉沉细无力。
脾肾阳虚吃什么中药
1、枸杞子
枸杞子既能养血益阴，也能补肾阳，用于肾阳不足的腰膝酸软，遗精，也可治疗头晕眼花，糖尿病等。
2、巴戟天
巴戟天有温肾壮阳，益精，强筋骨，祛风湿的作用，用于肾阳不足的阳痿，宫冷不孕，头晕耳鸣，腰膝酸软及风湿病等。现代研究表明，巴戟天有降低血压的作用。
3、仙茅
仙茅有温补肾阳，除寒湿暖腰膝的作用，用于阳痿，腰膝冷痛等症。因本品有小毒，只宜暂用，不可久服。
4、阳起石
阳起石长于补肾气，暖下焦，用于治疗阳痿，遗精早泄，女子不孕等症。本品多入丸散剂。
脾肾阳虚吃什么中成药
1、苏叶生姜煎汤送服右归丸
右归丸之“右”即命门之意，右归者指药归命门温补肾阳。方中熟地滋补肾阴以助肾阳；鹿角胶为血肉有情之品，味咸性温，温补肾督二脉；山萸肉、山药、枸杞子滋补肝肾；菟丝子、肉桂、附子温肾壮阳；当归、杜仲温养肝肾，祛寒壮腰。
全方共奏温阳补肾壮腰的功效。凡肾阳虚衰而致的畏寒肢冷，腰膝软，食少便溏，面色白，或有阳萎、水肿等，均可适用。用苏叶、生姜煎汤送服，使发散风寒寓于温阳之中，有互为裨补之益。若阳虚不甚者，也可先解表而后施温补。
2、桂枝防风煎汤送服肾气丸
肾气丸是温肾助阳的主方。方中熟地甘温补肾，山萸肉、山药补益肝脾，三药合用，补肾养肝益脾；配以附子、桂枝（或肉桂）温肾助阳；泽泻、茯苓、丹皮通泄肝脾肾三脏之浊气。
全方温而不燥，滋而不腻，重在温化肾气。用桂枝防风发散在表之风寒，煎汤送服肾气丸，以达温肾助阳解表之目的。
3、复方补骨脂冲剂
本方有温补肝肾，强壮筋骨的作用。方用补骨脂、锁阳温补肝肾；续断、狗脊强壮筋骨；赤芍活血化瘀，黄精益气养阴，适用于肾阳虚而致的腰膝痛以及腰部劳损等。此类病人的风寒感冒，可用复方补骨脂冲剂与风寒表虚感冒冲剂合服。
4、补天灵片
本方为补肾壮阳，填精益髓之剂。方用淫羊藿、仙茅、补骨脂、锁阳、韭菜子、肉桂、红参、蛇床子温补肾阳；用狗鞭、羊鞭、牛鞭、驴鞭、貂鞭、海龙、枸杞子、鹿茸填精益髓；并用牛膝强筋壮骨。
本方适用于肾阳亏损，阳痿早泄，腰膝软，遗精自汗，畏寒肢冷，神疲无力等。感受风寒者，可用苏叶、生姜煎汤送服补天灵片，但本片血肉有情之品较多，不宜多服。
脾肾阳虚可以吃什么药
脾肾阳虚可以吃牛膝、杜仲补肾阳，山茱萸、金樱子收固肾精，菟丝子、五味子涩精止泻，肉苁蓉、巴戟天补肾阳、益精血，山药、远志补脾、养精或者可以服用含有这些中药的中成药，比如固精补肾丸等等，效果也不错。
常用的温补脾肾的中成药固精补肾丸适用于30到50岁中青年，特别是工作压力大的人群。服药期间要保证充足的睡眠，不熬夜，饮食有度，起居有节，可以养成睡觉前用热水泡脚的习惯。患者在吃中成药的同时，也可以结合针灸取肾俞、脾俞等穴位联合调理效果会更好。 如需用药或想要了解更多的用药知识，可以咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。
出现了脾肾阳虚，可以吃什么中药调理
出现了脾肾阳虚，其治疗原则以温补脾肾为主，可以吃小茴香温中理气和胃、茯苓健脾宁心、山药补脾养胃、地黄补血滋阴、肉苁蓉、巴戟天补肾阳、益精血，这些药都可以归经于脾肾，治疗脾肾阳虚诸证。患者也可以服用含有这些中药的中成药，比如固精补肾丸，具有脾肾双补、固精养精的功效，治疗脾肾阳虚的效果是不错的。
脾肾阳虚的患者应适当缓解心理压力，加强身体锻炼，如跑步、骑车、瑜伽等促进新陈代谢，注意营养均衡，合理膳食，增加水果蔬菜摄入，减少油炸、辛辣、油脂高的食物，保障良好睡眠。如需用药或想要了解更多的用药知识，可以咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。
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