月经量少颜色黑褐色由于气血瘀滞、体寒气血亏损、内分泌紊乱等引起的。针对不同的病因，可吃如三七粉、红花逍遥片、阿胶、以及蔬菜水果等治疗。
1、气血瘀滞：
可以在医生指导下吃促进血液运行，消除体内瘀血的药物，比如三七粉、丹参、红花逍遥片等。
2、体寒气血亏损：
可以在医生指导下吃点阿胶、黄芪等进行调理，适量吃红枣补充气血，可以在月经期间适量喝红糖水，可以改善症状。
3、内分泌紊乱：
多食用蔬菜水果，如黄瓜、菠菜、苹果、橙子等，少吃油腻及刺激性食品，平时应该多注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。
在月经期间注意腹部保暖，保持充足的睡眠，保持愉快的心情，不要吃辛辣、刺激、生冷、寒凉的食物。如需用药，应经过医生辨证，遵医嘱规范治疗。
月经量少颜色黑褐色是什么原因
月经是子宫内膜周期性的剥脱，主要受体内激素水平周期性的改变来决定的，如果患者出现了月经量少，色深，要根据具体的检查判断。那么月经量少颜色黑褐色是什么原因呢？一起来了解一下吧。
月经量少颜色黑褐色是什么原因
1.心理因素
月经减少、黑褐色，常常是女性精神心理因素导致，比如考试、精神压力大、心情不好等等，就会导致这种情况的发生，一般不用特殊处理，会逐渐好转的。
2.在子宫腔中停留过久
月经量少，颜色为深棕色。原因可能是月经血可能在子宫腔中停留很长时间，并且在氧化后会变成深褐色。
月经量少颜色黑褐色怎么调理
1.消除疲劳
如果身体过度劳累，身体器官的功能就会受到影响，新陈代谢也会受到不良影响。因此，月经期间女性要避免激烈和长时间运动，注意休息，保证睡眠，生活作息规律，避免熬夜。
2.注意卫生预防感染
日常做好私处护理工作很重要，而私处护理最重要的一点就是清洁卫生，每天早晚清洁一次为好，月经期间避免性交，避免寒冷刺激，这也是导致月经发黑的主要原因，做好腹部保暖工作避免过劳很重要。
3.注意保暖
除了不要进食生冷食物外，月经量少的女性最好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯，注意保暖避免受凉。
4.注意饮食
月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。
看完上文的介绍后，相信大家已经知道了月经量少颜色黑褐色是什么原因，此外还介绍了月经量少颜色黑褐色怎么调理，希望可以帮助到大家。
月经黑褐色吃什么调理
导致月经血是黑褐色的原因有很多，在中医理论体系中常见的原因有气虚、血瘀和宫寒等，患者应针对自身病因对症治疗，可以通过服用乌鸡白凤丸、失笑散、温经汤等药物进行调理，建议吃红枣、桂圆、动物的肝脏等具有补血、活血的食物。
1、气虚：因为气虚无力推动血液的运行，导致瘀血产生，月经血呈黑褐色，通常需要遵医嘱服用补益气血的药物，如乌鸡白凤丸等。
2、血瘀：月经血本身就是暗红色，又因为血液瘀滞，所以表现为黑褐色月经血，并伴有腹部刺痛感，一般可遵医嘱服用活血化瘀的药物，如失笑散等。
3、宫寒：宫寒导致月经血瘀滞在子宫内，则会出现月经血是黑褐色并伴有血块的情况，一般需遵医嘱服用温经祛瘀的药物，如温经汤等。
如果月经血是黑褐色，可按以上方法治疗，若症状仍未改善，建议及时前往正规医院的妇科，寻求医生的治疗。
月经黑褐色是什么原因怎么解决
月经黑褐色可能是子宫内膜炎的原因，也有可能是子宫内膜增生的原因，可以应用药物解决。
1、子宫内膜炎：
是各种原因引起的子宫内膜结构发生炎性改变，发病原因可能与妊娠和分娩有关，也有可能是由其他妇科炎症导致，比如宫颈炎等。患病以后可能会导致患者出现月经黑褐色的症状，有些患者可能还会出现白带多、痛经等症状，可以在医生指导下应用宫炎平片、甲硝唑片等药物解决。
2、子宫内膜增生：
一种非生理性的内膜增生，主要病因是长期无孕激素拮抗的雌激素刺激。患病以后可能会导致患者出现月经黑褐色的症状，有些患者可能还会出现不规则出血的症状，可以在医生的指导下应用醋酸甲羟孕酮片等药物解决。
建议患者在疾病恢复期间应注意休息，不可过度劳累。
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