蹲厕所蹲久了一般是会得痔疮的。
因为患者如果在厕所蹲的过久就会导致肛门的直肠部位局部的静脉血管淤积所形成的静脉团以及肛垫发生下移，就会引发痔疮的产生。
一般情况下，患者如果蹲厕所得时间久了，就会导致气血运行的不太通畅，如果长时间保持这种情况，身体的回流障碍就会出现气滞血瘀的情况，在医学上来说就是静脉回流障碍。
所以，建议患者要经常保持大便的通畅，避免久坐久蹲。日常生活中可以做一些提肛运动，这样就可以锻炼到肛门的括约肌，从而改善或防止痔疮的产生。在平时的饮食上，患者要注意多吃一些容易消化、富含纤维素比较多的以及清淡的食物，这样就可以保持大便的顺畅，降低痔疮的产生。在生活习惯上如果有玩游戏、看手机或者看书的的朋友们就要重视起来，因为蹲厕所久了是会得痔疮的。
上厕所蹲着玩会手机游戏，一不小心得了痔疮？
痔疮在我国是患病率很高的一个疾病，由于肛门部位静脉曲张，局部形成淤血而造成的，痔是一种最常见、最多发的肛肠疾病，患病的时间不受年龄的影响，也与性别无关。
临床调查显示，近50%成年人都会患此病。尽管痔疮不是一个大病，但是会影响人们正常的生活健康。
三种痔疮的表现
痔疮临床表现为便血、痔核脱出，疼痛，瘙痒，肛门坠胀，然而痔疮也分为三种不同的类型，会有不同的表现。
内痔：
主要表现为便后出血和痔核脱出。如厕接触后，可以发现手纸上沾有鲜红的血液，并且大便上也有红色的血液。部分患者会伴有排便困难。
外痔：
主要表现为肛门瘙痒，不舒服。部分患者会形成血栓性外痔，触碰到会很痛的一个小疙瘩。
混合型：
就是内痔和外痔同时存在，那么这两者的症状也都会出现，是治疗起来最麻烦的一种。
痔疮的形成因素
1.长期憋便导致的肠管压力和盆底压力增加诱发痔疮。
2.便秘或者腹泻，导致排便异常。便秘是痔疮的一个重要致病原，因为排便不畅，影响盆腔静脉的血液回流，造成直肠静脉丛的静脉回流受阻，引发了痔疮，还会积累毒素。而腹泻使肠道内肛门直肠充血，肛门括约肌松弛而引起痔疮。
3.大便时间长。主要是由于大便时不专心，看报纸，玩手机，使肛门充血受力时间长，直肠内淤血，静脉流动不畅引发了痔疮。
4.工作或学习需要经常久坐的人，肛门括约松弛无力，会导致肛肠疾病。
5.饮食习惯不良，喝水少，纤维素，脂肪摄入不足，主食只吃精粮等会影响大便成分，导致排便难，有害物质多，引发肛门疾病。
6.其他的原因还有关于解剖学，遗传等因素，相比主要的成因而言，更多属于先天不可改变的因素。
痔疮该如何治疗
1.用药保守治疗
得了痔疮不要不好意思，发现了有相应的症状，要及时去药店买药，采取内服和外敷结合的方式，外敷主要是软膏，内服药以消炎为主。
2.医院诊断治疗
当发现自己肛周出现了比较严重的血栓、出血，疼痛，或痔核外脱难收回时，尽快去医院诊断病情，采取手术或结扎等专业治疗，可以早些恢复。
如何预防痔疮
要知道即使治好了痔疮，不注重生活习惯的改善，还是很容易再次复发的。所以我们日常生活中要尽量去做以下的事情。
多运动。做深蹲，和提肛运动，锻炼自己的肌肉力量，增加血液循环。
饮食搭配均衡，保证蔬菜，水果的维生素和纤维素摄入，主食上不要单一，杂粮和粗粮都是不错的选择。
晨起喝一杯水，帮助清洁肠胃，保护肠胃健康。
保持个人清洁卫生，注意肛周卫生，用温水清洗。
注意休息，避免过度劳累。
当然还有重要的一条，上厕所不要玩手机!要专心，一心一意地上厕所。
深蹲会加重痔疮吗
深蹲可能会加重痔疮。
痔疮患者可以进行深蹲，但是不能长时间深蹲，否则会引起腹压升高，造成直肠淤血，从而加重痔疮，深蹲可以促进盆腔肌肉的恢复，也可以防止肛门的坠胀，也可以起到一定的缓解作用，因此在临床上，建议痔疮患者多进行提肛运动、坚持慢跑，适当做深蹲。
为了避免痔疮的发生，平时应避免久坐、久坐，如果痔疮有炎症性水肿、血栓等情况，不宜深蹲，否则会加剧肛门的疼痛，如果有内痔脱出，无法进行回纳，也不能做深蹲，否则会造成脱出痔疮的加重。
在痔的初期和无症状静止期，主要通过调整生活习惯来改善症状，如饮食上增加纤维性食物，如燕麦、水果、新鲜蔬菜等，多饮水，也可以进行内痔套扎术、外痔切除、混合痔外剥内扎等手术，平时注意保持肛周局部清洁。
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