骨折的病人,他的恢复期是比较长的,所以病人的家属要注意饮食上的调节。
第一,受伤一至两个星期的患者,他们的饮食应清淡易吸收,应给他们多使用一些蔬菜,水果,鱼汤,蛋类,豆制品等等,而且应该以清蒸或者是炖熬为主,少吃辛辣油腻和煎炸的食物,特别是可以多吃一些蜂蜜和香蕉,因为这些食物可以促进排便。
第二,是二到四个星期的骨折病人,他们的身体不再那么虚弱,食欲和胃肠功能都有所改善,这时候可以适当的补充营养,像骨头汤,鱼类,蛋类等等,同时也还是要多吃一些蔬菜的,这些食物可满足骨骼的生长需要,促进伤口的愈合。
第三,是骨折超过五个星期以后病人可以多吃一些高营养的食物和含钙,锰,铁等微量元素比较多的食物,像动物的内脏,鸡蛋,绿色的蔬菜,小麦,还有海产品,黄豆等等,也可以选择性的加入一些红枣或者枸杞来炖汤。
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