高脂血症不能治愈,但可以通过生活习惯的控制、调整饮食结构、加强日常运动,辅以药物治疗及密切监测等措施来控制血脂水平。患者需要将血脂控制在一个正常的范围,而且还需要保持稳定的状态,这样才能避免血脂高对人身体造成损伤。
想要控制自己的血脂,就需要控制嘴,迈开腿,控制嘴的意思是让饱和的脂肪酸摄入减少,迈开腿的意思是让适量的运动,一定要讲究适量的运动。
高血脂症能治愈吗
高脂血症的发生,绝大多数的人都跟不良生活方式有关系,都是后天的。不良生活方式就包括吃入的太多,尤其是高脂肪、高胆固醇的、高糖的东西摄入的太多了,而运动又跟不上,摄入的太多,消耗的太少,最后发生了高血脂。像这样的情况往往是可以治愈的,肯定首先是从改善生活方式开始,少吃多动。如果能持之以恒坚持下来,不用药物也能治愈。
但是还有少部分的高脂血症,是跟遗传有关系的,比如家族性高胆固醇血症,是由于先天性的身体里缺乏一种代谢胆固醇的酶,所以这种高脂血症是很难治愈的。
高血脂症能自愈吗
轻度的高血脂症通过运动,饮食控制是可以自愈的。如果高脂血症比较重或者是其他疾病引起的高脂血症,如糖尿病,肾小球肾炎等,这时是不能够自愈的。
高脂血症的患者饮食应该以清淡饮食为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃肥甘厚腻的食物,平时多坚持运动锻炼,如快走,慢跑,打羽毛球等,以增强体质,减轻高脂血症的症状。必要时可以服用降脂药物来共同治疗。
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