红细胞生成除要求骨髓造血功能正常之外，还要有足够的造血原料。制造红细胞的主要原料为蛋白质和二价铁，也要有适量的维生素B12、叶酸等辅助物质促进红细胞发育成熟。此外，红细胞生成还需要维生素B6、B2、C、E以及微量元素铜、锰、钴、锌等。
红细胞中的血红蛋白由珠蛋白结合血红素而成，合成珠蛋白时所需的氨基酸都来源于食物蛋白质。正常人体血液中的二价铁只有小部分来自食物，而大部分约有95%则来自血红蛋白分解后二价铁的再利用。
红细胞生成需要多少天
一般红细胞生成需要3天。
造血干细胞发育为成熟的红细胞一般需要历经3天，包括原始红细胞、早幼红细胞、中幼红细胞、晚幼红细胞及红细胞5个阶段，其中的有核红细胞指前4个阶段细胞，成熟红细胞无核。
红细胞是血液里的一种成分，是血细胞的一种，血液里除了含有红细胞还含有白细胞和血小板，红细胞是血液里数量最多的细胞，血液呈现红色就是因为含有红细胞的原因。白细胞和血小板的数量级是10^9/L，红细胞的数量级是10^12/L，红细胞是占绝大多数的。红细胞中含有血红蛋白，能够携带氧气，红细胞主要的作用是给机体组织和器官输送氧气，如果红细胞数量少或者血红蛋白的含量降低，患者因为携带氧气的成分少了，这部分患者会感到有头晕、乏力等情况，这些就是因为贫血导致机体缺氧的表现。
决定红细胞生成的因素有哪些？
在临床上红细胞生成主要取决于三大因素，造血细胞，造血调节和造血原料，造血细胞包括多能造血干细胞，髓系干祖细胞以及各期红细胞。
造血调节包括细胞调节骨髓基质细胞，淋巴细胞的影响和造血细胞本身的凋亡。因子调节如干细胞因子，白细胞介素，粒单系刺激因子，粒刺激因子，红细胞生成素，血小板生成素，肿瘤坏死因子和干扰素等造血细胞增殖分以及细胞构建所必须的物质，如蛋白质脂类，维生素，微量元素等。这些因素中任意一种因素发生异常可能导致红细胞生成减少进而发生贫血。
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