怀孕后是不建议艾灸的,主要是由于艾灸可以起到舒筋通络的作用,容易导致流产,在未孕状态下是可以选择艾灸的。
艾灸具有温经散寒的作用,通过燃烧艾条能够对身体的各个穴位起到刺激、驱赶体内的寒症、起到运行气血的作用。艾灸还能够行气通络、调和气血,同时还具有养生保健的作用。艾灸上穴可使人胃气盛、阳气足、精血充,从而加强了身体抵抗力,达到防病保健之功效。
一般不建议孕妇艾灸,因为不仅影响孕妇还会影响到胎儿的发育。
艾灸灸肚子有什么好处
艾灸是点燃用艾叶制成的艾条或者艾柱,对人体的特定部位进行熏灼,以达到预防和治疗某种疾病的目的。艾灸灸肚子的好处一般有改善妇科炎症、治疗肾阳虚、疏通腰腹部的经络等。
1、改善妇科炎症:
如果为寒湿所致的妇科疾病,尤其是妇科炎症,如慢性盆腔炎、附件炎、阴道炎,都可以应用艾灸灸肚子进行辅助治疗。
2、治疗肾阳虚:
肚子即腹部,主要是任脉、胃经、肾经、脾经通过此处。艾灸关元、气海、中极,可以调节肾经以及泌尿生殖系统。可以促进肾阳气充足,辅助治疗肾阳虚症状,如阳痿早泄、痛经、月经不调、宫寒、不孕等现象。
3、疏通腰腹部:
一般由于久坐或者缺乏运动,会出现由于腰腹部经络不通导致的腰腹部肥胖的现象,这时候艾灸灸肚子可以疏通腰腹部的经络,改善腰腹部肥胖,另外,艾灸灸肚子还可以改善便秘的情况。
做艾灸对人体有什么好处,熏艾条的好处
调和阴阳
人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本!运用艾灸疗法的补泄作用,可以使身体达到阴阳平衡的功效!
温通经络,驱散寒邪
艾叶性温,将其点燃熏灸,使火力深达肌层,可行气活血!艾灸具有温通经络,散寒除湿,调理气血,宣痹止痛的功效!
行气活血,消淤散结
气见热则行,见寒则凝,气温则血行!艾灸为温热刺激,可使气血协调,营卫和畅,血脉和利而行气活血,消淤散结!
补中益气
温阳补虚,补中益气!
怀孕吃鹅蛋有什么好处
鹅蛋,一种营养价值极高的蛋类食物,生活中常被人们食用。很多孕妇在怀孕的时候都喜欢吃些鹅蛋,那么怀孕吃鹅蛋有什么好处呢?接下来一起来看看吧。
怀孕吃鹅蛋有什么好处
1.有利于人脑及神经组织发育
鹅蛋的蛋黄中就有很丰富的磷脂,并且约有一半都是卵磷脂。卵磷脂有利于人脑和神经组织的发育,所以,孕妇吃鹅蛋的话,就有利于孕妇自身和胎儿的脑和神经发育。
2.去胎毒
孕妇在孕期的后两三个月,一个月大约吃10个鹅蛋左右,可以去胎毒。胎儿出生后,不容易得皮肤病,并且皮肤还比较好。这要归功于鹅蛋清的功劳,因为鹅蛋清有去毒,治疗疮疡的功效。
3.防寒气
在寒冬时节,孕妇不免要受寒气的侵袭。因为鹅蛋甘温,能补中益气,所以,处于寒冷时节的孕妇不妨吃些鹅蛋,防御寒气对身体的侵入。这样,孕妇也不容易因受寒气而得感冒等疾病,避免造成身体不适。
4.补充氨基酸
鹅蛋中含有孕妇所必须的各种氨基酸,维生素A、D、E、核黄素和硫胺素,以及矿物质铁、磷和钙等。其他食物或许也含有丰富的上述营养物质,但是鹅蛋中的氨基酸是完全蛋白质,其矿物质和维生素多含于蛋黄内,都极易被孕妇吸收。这些营养物质被吸收了,才说明孕妇真的补充了此类营养物质。
5.增强记忆力
在怀孕时期,因身体不适,或周边环境影响,孕妇容易出现心情烦躁,记忆力下降的问题。这时候,不妨打个鹅蛋,放点白糖搅匀,在早晨蒸熟并空服,可以清脑益智。连续吃5天,就会发现记忆力大大增强。
上面就是为大家介绍的怀孕吃鹅蛋有什么好处相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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