一般胳膊变紫，往往有几种原因所导致的。首先这种情况要看患者有没有过敏性紫癜的病症。因为过敏性紫癜就容易引起胳膊发紫的症状，建议可以去当地正规的医院检查确认一下。
还有第二种情况，往往就是由于不小心而碰撞，由于受到外力而造成的胳膊的外伤。形成了淤青从而致使胳膊发紫。这种情况建议可以先。用热毛巾做一下热敷，然后做一下轻柔的按摩，最后用一些萝卜酸百草油，活络油等来缓解治疗。建议不要用手去触碰患处，并且不能着凉或过于用力。同时在饮食上不要吃辛辣刺激的食物，要多卧床休息。
以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
胳膊长痘痘怎么治疗
一般胳膊上长痘痘大都是由于皮肤皮脂分泌过于旺盛而毛囊引起了堵塞而导致的症状，有时也与局部卫生不好所引发。这种情况下首先建议不要吃辛辣刺激油腻煎炸类的食物，要避免用手去抓挠触碰。同时要调整好自己的生活习惯，不能熬夜劳累，要保持良好的心态，避免精神压力过大。
这种情况下建议不要使用外用药，因为90%以上现在治疗痘痘的外用药大多都含有激素。实际上外用药不过是把皮损压下去，等药效失去后皮损还会出来。所以建议可以调整饮食，多吃些新鲜的蔬菜水果，多喝水，保证大便畅通，同时要适当的运动，必要的时候可以找中医，用中药辨证调理治疗一下。
月子里受凉胳膊疼腿疼怎么治疗
月子里受凉，胳膊疼，腿疼考虑与肩周炎，腰间盘突出，腰椎管狭窄有关。
月子里经常要抱小孩，肩部维持一个姿势固定不变，时间较久，容易引起肩周组织萎缩，黏连而加重肩周炎的症状出现胳膊疼。月子里抱小孩以后腰椎负荷增大，腰间盘突出，压迫一侧神经根而引起腰腿疼的症状。与气候环境条件也有一定关系，气温过低，湿度过大，都可以加重肩周炎，腰间盘突出的症状，例如月子里受凉就可以加重。
劳累后一定要注意休息。抱小孩多以后出现胳膊疼腿疼的症状，一定要注意休息，减少抱小孩的次数和时间，可以找别人帮抱一下小孩。注意防潮保暖，避免受凉，纠正不良的抱小孩姿势。睡觉时使用硬板软垫床，最好不要过度的劳累。可以行腰背部、肩周的推拿、按摩等理疗处理。
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