这种情况是胃胀、肠胀气的一种表现，多由于胃消化不良导致。胃消化功能出现问题，人体内气体量增多，感到腹胀、肠鸣、嗳气、放屁等表现。
平时要多吃一些粗粮，少吃过于精细的食物，例如小麦、高粱、玉米、红薯、山药等，能够促进胃肠运动，帮助消化。另外药物可以服用吗丁啉、斯达舒、保和丸、健胃消食片等。平时注意保持心情，适当的多运动可以帮助消化。
感觉嗓子眼有东西堵着是怎么回事?
感觉嗓子眼有东西堵着通常是慢性胃炎或者是反流性咽喉炎等导致的，一般需要使用药物来治疗。
1、慢性胃炎：
慢性胃炎的发生可能与幽门螺杆菌感染、自身免疫等因素有关，患者一般会出现疼痛、腹胀、嗳气、恶心、食欲不振、感觉嗓子眼有东西堵着等症状，出现上述症状可在医生指导下使用药物治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等。
2、反流性咽喉炎：
反流性咽喉炎的发生可能与屏障结构功能障碍、咽喉部抗酸能力较弱、迷走神经反射、饮食习惯欠佳、精神抑郁或紧张等有关。患者一般会出现声音嘶哑、咽喉疼痛、感觉嗓子眼有东西堵着等症状，出现上述症状可在医生指导下使用药物治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等。
治疗期间建议以清淡饮食为主，不要吃辛辣、刺激性食物，这样有利于疾病的恢复。
感觉嗓子有东西堵着咽不下去是怎么回事
嗓子里可能真的是有东西，比如扁桃体肿大、舌根的扁桃体增生、会厌的囊肿、舌根或者是咽喉部的肿瘤，肿瘤又有良性肿瘤或者是恶性肿瘤。另外还有咽异感症，没有任何东西，就是感觉有东西堵了，吐不出来，咽不下去。在中医上也叫梅核气，在西医上叫咽异感症，是咽部异常的感觉。
感觉喉咙堵，还是要到医院做电子喉镜，电子喉镜超细、高清，可以帮助排除。如果真的有什么东西堵了往往是需要手术或者是其他的治疗；如果确实没有，就是咽异感症，咽异感症可以通过中药的方法或者是按摩、缓解心理压力等来进行治疗。
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