婴儿晚上睡觉要翻身。
婴儿睡觉也需要像成年人一样不断的翻身，在睡觉的时候，尽量不让婴儿平躺睡觉。否则很容易出现呛奶现象。在照顾婴儿的时候，最好在2个小时之内给婴儿换个睡眠姿势，可以采用平、侧姿势交替的方式。在婴儿睡觉的时候，如果婴儿一直采用侧睡的姿势，很容易导致婴儿睡得很累，进而导致婴儿睡得不沉，睡眠质量不好等问题。这时就需要在婴儿侧睡一段时间之后给婴儿翻个身，让婴儿平躺。同时要注意，在侧睡之时，不可堵婴儿的鼻部，以免发生危险。由于婴儿的身体发育还不完全，总是一面侧睡觉可能让婴儿出现扁头偏头现象，因此婴儿晚上睡觉需要翻身。
在4个月左右就可以让婴儿练习翻身了，这样就可以锻炼婴儿的肌肉。让机体更加有力，身体也就更加健康。
本文Hash：129f04a6d06229d8ea3c3c539be83c603fb2717b
声明：此文由 梦相随 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。