痛经太痛了的缓解方式包括局部热敷、口服药物、物理治疗、心理治疗等，患者应根据自身病情程度选择适合自己的治疗方法。
1、局部热敷：
女性痛经时可将热水袋、热贴置于腹部，加快腹部血液循环，促进经血流出，减轻疼痛症状，但在热敷时应注意避免烫伤皮肤。
2、口服药物：
一般可以服用非甾体抗炎缓解痛经，如布洛芬、洛索洛芬纳，用药前需要咨询医生，一些人不适合吃此类药物。
3、物理治疗：
当药物治疗无效时，患者可到医院选择经皮电神经刺激等物理疗法来改善症状。
4、心理治疗：
患者应该了解在经期出现的腹痛不适属于正常的生理反应，从而消除紧张情绪和焦虑也可以缓解疼痛。
如果患者痛经太痛了需要及时到医院就诊，查明原因，在医生的指导下规范治疗。
痛经痛到吐了怎么办
痛经痛到吐了可以服用布洛芬或者是田七止痛胶囊等药物缓解痛经，同时使用热水袋或者是暖宫贴热敷腹部，减轻疼痛感。
痛经建议注意经期的保暖措施，一定要禁止食用生冷和辛辣食物，多饮用红糖水姜汤温经散寒，也可以按摩穴位或者是通过服用止痛药物改善症状。如痛经症状严重，要及时进行妇科检查，确诊是否有器质性病变引起的，针对病因用药治疗。
怎么根治痛经 痛经怎么办
明确痛经的原因，有人是因为体寒，有人是因为有一些炎症，如果是后者所致，请及时到医院就诊，如果是体寒，那就可以采取一些自治措施了，其实大多数女性都是由于体寒所致。
准备大枣、黑背木耳、姜片、红糖或黑糖。
兑水熬煮两个小时，记住，一定不要少于两个小时哦，否则无法熬出精华，服用也没多大效果。
每天坚持，病去如抽丝，何况是顽固的痛经。坚持一个月后就可以感受到效果了。
准备一些足贴，去湿气的那种，晚上配合使用。几天后你会有所感觉。
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