宝宝长牙早好还是晚好说法是不正确的，宝宝长牙太早或者是太晚都不太好，一般宝宝从6个月左右开始长乳牙。
宝宝长牙太早容易导致牙根发育不良的情况出现，比如引起牙齿松动、或者是提前换牙，如果宝宝长牙太晚，有可能是由于身体内缺乏钙物质，或者是身体营养不良而引起的。通常宝宝从6个月左右开始长乳牙，到两岁半左右乳牙基本全部萌出是正常的。
宝宝长牙时间早晚一般和遗传因素有关，也和后期的营养有关，以及环境有关，平时要多给宝宝吃一些含钙高的食物，不但有利于牙齿的生长，还有利于骨骼的发育，比如鸡蛋黄、牛奶、豆腐之类的食物，还可以服用一些钙剂，比如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等，都能够起到一定的补钙效果，同时多晒晒太阳，也有利于钙的吸收。
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