牙齿黄垢在医学上称为牙垢，一般是由食物残渣聚集导致的软垢、牙菌斑、牙结石以及色素沉着等，牙垢可以通过刷牙、使用美白牙膏、洁治术、贴面等清洗小妙招来清洁牙垢。
1、刷牙：
牙垢一般是由于平时不注意口腔卫生、刷牙的方法不对、长期吸烟、喝茶导致牙齿污垢堆积引起，可以选择正确的刷牙方式，减少吸烟喝茶的次数，早晚进行刷牙等小妙招来清洁牙垢。
2、使用美白牙膏：
产生牙垢后，可以长期使用美白牙膏等小妙招来进行牙垢表面的清洁。
3、洁治术：
若是牙垢是由牙菌斑结石以及色素沉着引起的，可以通过人工洁牙，超声波洁牙，喷砂洁牙等小妙招进行牙垢清除。
4、贴面：
牙垢若是由于牙齿在发育过程中牙釉质发育不全引起，可以使用牙齿贴面等小妙招进行牙垢清除。
若以上方法无法有效清除，建议及时到医院口腔科就诊，以免引发炎症造成不利的后果。
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