甲亢可以锻炼吗

甲亢患者可以适当的锻炼,以增强身体机能和提高免疫力,对甲亢病情恢复有一定的好处,但是避免过度剧烈的活动,以免增加心脏负担,而诱发甲亢性心脏病等。

建议甲亢患者除了要积极的去正规医院接受相关检查和正规的治疗以外,还需要引起重视,注意规律作息,保证充足的睡眠和良好的精神状态,饮食方面也要注意低碘,忌食辛辣,忌烟、酒刺激等。

甲亢可以运动锻炼吗

甲亢患者是可以适当运动锻炼的,以有氧运动为主,像散步、慢跑和游泳等,避免过度剧烈的运动,以免加重心脏负担而诱发甲亢性心脏病等。

建议甲亢患者尽早去正规医院就诊,配合临床完善甲功、甲状腺超声等相关检查,尽早明确病因和病变程度,及时采取更有针对性的治疗。日常生活中甲亢患者还需要注意多休息,注意保持良好的精神状态,饮食方面也要注意低碘、清淡,戒烟、酒等。

甲亢可以吃螃蟹吗 甲亢可不可以吃螃蟹吗


  一到秋天便是吃螃蟹的季节,螃蟹,在海鲜中都是很受人们喜欢的,螃蟹的味道非常鲜美,平时可以用来蒸煮食用。螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。蟹中含有较多的维生素A,对皮肤的角化有帮助。但是螃蟹性寒,吃多了会导致肠胃的不适,那么甲亢可以吃螃蟹吗?下面我们一起来说一说。

  甲亢患者不可以吃螃蟹。

  由于蟹类中含有大量的碘,因此,甲状腺功能亢进的人要严格控制其摄入。由于碘是合成甲状腺激素的主要成分,过量食用会增加甲状腺激素的合成,对治疗甲亢不利。甲亢的人可以食用河蟹,即淡水螃蟹,但是甲状腺功能亢进的人不能食用。由于海蟹中的碘含量很高,这是合成甲状腺激素必不可少的物质,食用过多会引起体内的甲状腺激素分泌。因此,甲状腺功能亢进会导致病情恶化。即使在控制了甲状腺功能亢进的情况下,如果大量吃海蟹等海鲜,也会导致甲状腺功能亢进的情况。

  因此患有甲亢的患者,在平时生活中的饮食尽量多补充一下高热量、高蛋白的食物,比如:瘦肉、鸡蛋等蔬菜。饮食期间要避免食用含碘的海产品、海带、海藻等含碘高的食物。现在的食盐中含有大量的碘,因此饮食上必须要食用无碘盐。如果患者出现甲状腺功能亢进,需要及时进行系统的治疗。避免耽误病情发展为甲亢危象。

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