久坐腰疼一般是腰肌损伤或者是腰椎的疾病导致的。在久坐后，容易导致腰部的血液循环不畅以及疼痛不适等情况，所以患者在平时应尽量避免久坐久站。
有疼痛比较严重的情况，要及时到医院进行检查治疗，可以使用热敷、按摩、针灸等方法缓解疼痛，也可以使用药物，如壮骨药酒，其外用内服均可疏通经络，以此来缓解久坐腰疼。而且要注意好好休息，尽量避免疲劳过度。 如需用药或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
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