1、注重头发的保健和护理。
2、生活作息应该规律，保证充足睡眠，减少心理压力。
3、局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，选用具有去头皮屑成分的洗发水洗发。如果是属于体质遗传与雄性激素水平有关，应该咨询医生意见，看是否适合以抗雄性激素类药物治疗。
4、调整膳食结构并辅以适当的食疗配合，患者应多吃富含维生素的食物。维生素a对于维持上皮组织的正常功能和结构的改善，促进生长发育起重要作用。此外，食物油、胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、西兰花、空心菜、芥菜、马兰头、金针菜、回香菜、香菜、维生素b6，对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮质分泌，刺激毛发再生有重要作用。富含维生素b6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。此外，多吃含维生素b2及维生素c丰富的食物，少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性的食物。
脂溢性脱发如何根治
脂溢性脱发是不能根治的，因为导致脂溢性脱发的原因与遗传以及体内雄激素水平有关系，这是因为脂溢性脱发者脱发后毛囊可能会产生萎缩，就失去了再生发的基础。目前的治疗药物治疗只是抑制脱发进程，但停药后脱发可以继续发展，常使用口服非那雄胺片，外用米诺地尔酊进行治疗是有一定的作用的。
脂溢性脱发该如何治疗
脂溢性脱发一般是因为患者局部头皮对雄激素的敏感性增加，从而抑制毛发的增长，造成的脱发，治疗方式有药物治疗、手术治疗等。药物治疗可以使用外用加内服的药物；如果药物治疗效果不理想，还可以选择手术治疗，如毛发移植术。
外用药物加内服药物同时进行可以增加治疗效果，外用药物可以选择复方斯亚旦生发酊，对于改善头皮油脂分泌、育发、固发、润发都是有效果的，同时也可以在医生指导下选择一些口服药物，两者合用比单一用药的效果要好一些。 如需用药或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
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