喝了桑葚水想睡觉一般与桑葚水没有太大关系，可能是生理因素的原因，还可能是病理因素导致的，比如贫血、甲状腺功能减退等。
1、生理因素：
桑葚水是桑葚和纯净水冲泡而制，可以起到缓解口渴、缓解便秘的作用，但是桑葚水并没有安神的作用，患者喝桑葚水想睡觉，可能与桑葚水没有太大关系，可能是患者最近时间过度劳累、睡眠不足导致的，属于正常的生理现象。
2、病理因素：
贫血：贫血可能是由于红细胞生成不足，或者患者失血过多引起，患病后患者会出现乏力、嗜睡、面色苍白、呼吸困难等症状，部分患者还会出现想睡觉的症状。患者可以在医生指导下口服琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物治疗。
甲状腺功能减退：甲状腺功能减退与自身免疫性疾病有一定的关系，患者摄入的碘过多或过少也会引起甲状腺功能减退的发生，患病后患者会出现畏寒、乏力、食欲减退、嗜睡、精神异常等症状，部分患者还会出现喝了桑葚水想睡觉的症状。患者可以在医生指导下口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物治疗。
患者在治疗期间要适当的休息，禁止熬夜，对恢复疾病有一定的帮助。
为什么喝多了白开水特别想哭
特别想哭和喝多了白开水一般没有直接的关系，如果出现了喝多了白开水特别想哭的情况，可能是患有心理疾病后，本身心态不好导致的，比如抑郁症、双相情感障碍等。
1、抑郁症：
抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，主要表现为情绪低落、兴趣减低、悲观等，其一般是由于生理、心理、社会等诸多因素导致的。患有抑郁症后，可能就会出现长久的心情低沉、想哭，不管做什么事情都会影响到心情，所以就会出现喝多了白开水特别想哭的情况。
2、双相情感障碍：
双相情感障碍是一种以情感的异常高涨或低落为特征的精神障碍，兼有躁狂状态和抑郁状态两种表现形式，其具体病因仍不十分清楚，可能与遗传因素、生物学因素以及心理社会因素等有关。当出现双相情感障碍后，在抑郁状态时，就会出现情绪低落的情况，感觉郁郁不可终日，所以会出现喝多了白开水特别想哭的情况。
桑葚干和什么搭配泡水 桑葚干搭配什么泡水喝好
桑葚干是用新鲜桑葚干制而成的，可以直接干嚼，也可以用来泡水，那么桑葚干和什么搭配泡水呢？接下来一起来了解一下吧。
桑葚干和什么搭配泡水
1.蜂蜜
蜂蜜味道甘甜，性质平和，具有很好的润燥滑肠的作用，桑葚干与蜂蜜一起饮用可以加强其润肠作用，有助于改善便秘症状。
2.柠檬
柠檬和桑葚干一起泡水不仅具有清热解毒的作用，同时又有补血的作用，每天饮用可使肌肤细腻、黑斑渐淡、粉刺消失。
3.大枣
红枣中含有丰富的铁元素，有助于促进造血细胞的生长，它和桑葚干一样，同样具有较好的补血养血作用，经常食用桑葚干和红枣可以帮助改善贫血症状，如：面色苍白、手脚冰凉，疲劳乏力等。
4.菊花
将桑葚干(黑桑葚干)与菊花茶搭配泡水喝，组合花草茶，护眼明目的功效作用很好，非常适合手机、电脑达人们饮用的养生茶饮。
5.枸杞
枸杞味甘，性平，入肝，肾经，具有滋阴益肾的功效，桑葚干与其一同泡水喝可以加强其滋阴补肾的作用，对于肾虚引起的腰膝酸软、耳鸣等症具有一定的改善作用。
6.覆盆子
覆盆子具有固精补肾、益肝明目的功效，桑葚干与覆盆子一起泡水可以辅助治疗因肝肾亏虚引起的遗精滑精，尿频、阳痿早泄、目暗昏花等症。
以上就是为大家介绍的桑葚干和什么搭配泡水相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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