喝酒致癌吗

喝酒一般不会致癌,但是可能会增加患癌的风险,平时应注意保持良好的生活习惯,应避免饮酒,以免不利于身体健康。

喝酒一般是不会致癌的,因为酒里面通常含有大量的酒精,酒精并不是直接致癌物,所以一般不会致癌,平时适当喝酒可能不会对身体带来比较大的危害,但是如果长期或者大量饮酒有可能会对身体带来非常大的危害,因为酒精在体内代谢后可产生乙醛,乙醛是一种致癌物质,可能会增加患癌的风险。

酒里面主要的成分就是酒精,酒精是一种有机物,是一种能使人沉醉的物质,具有一定的辛辣、刺激性气味,酒精对人体的伤害比较大,不仅会刺激皮肤、损伤肝细胞,而且还会扩张血管、刺激消化道黏膜甚至影响中枢神经系统功能,饮酒可能会导致出现很多疾病,所以平时应注意少饮酒或者避免饮酒。

隔夜茶喝了会致癌吗 隔夜茶喝了会不会致癌


现在人们的保健意识越来越强,无论是年轻人还是老年人都开始注重于养生。饮茶是中国的传统饮食文化,其中含有大量抗氧化物质和营养素,能清除体内自由基,起到养生保健和防衰老效果。那么隔夜茶喝了会致癌嘛?下面我们一起来看看吧。

不会。

隔夜茶主要是针对泡了过久的茶而言。

由于茶叶中的多酚氧化,泡了过久的茶,其汤色容易变深,比如失去了原本的绿色而发黄,这时有些人可能会担心是否产生了不利于健康的成分,包括亚硝酸盐等等。

其实不必担心,即使是泡久了的茶一般也不会有太大的安全性风险,只是放置过久的茶在口感上往往更为苦涩一些,且营养丢失,喝不对了容易造成腹泻等不良反应,所以一般建议过了夜的茶最好还是不要喝了。

喝茶注意事项

1、控制饮茶量

每天饮茶在2~6克即可,虽然其中含有大量氨基酸以及维生素,能兴奋中枢神经和消食利尿,但凡事都要讲究度,不能喝太多。

2、少喝浓茶

浓茶中含有的咖啡碱比较多,会过度兴奋中枢神经,影响心血管系统和神经系统。特别是伴有心血管疾病的人喝浓茶会加快心跳速度,引起心律不齐,导致病情反复发作。

3、喝酒后不能喝茶

酒后大量酒精通过胃肠道进入血液中,经过肝脏转化成乙醛,乙醛被转化成乙酸,乙酸分解成水分和二氧化碳排出体外。茶叶中的茶碱具有利尿效果,酒后喝茶会使得没被分解的乙醛直接进入肾脏,使得肾脏受到刺激。

4、睡觉前不能喝茶

茶水可达到提神醒脑效果,某种物质可兴奋脑神经,睡前喝茶可导致入睡困难,从而影响睡眠质量。特别是失眠症和神经衰弱的人从下午4点之后就不能喝茶。

关于隔夜茶喝了会致癌吗的相关内容就为大家介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

喝酒脸红会致癌 喝酒不伤身的8个技巧

  春节长假已经结束了,长假期间,大家嗨玩嗨吃,导致刚刚开始上班就很多的人觉得很不舒服。这可能是节假日里喝酒过多的原故。有些人一喝酒就会脸红,喝酒脸红是怎么回事?喝酒脸红是好还是不好?今天小编介绍喝酒脸红的原因,跟着小编一起来了解一下吧。

  喝酒脸红的人易得食道癌

  有研究表明,对于酗酒的人来说,让你脸红的基因缺陷同时对食道癌的高发也有着重要影响,那些有着“一好一坏杂交基因”的人如果酗酒,得食道癌的风险可能比没有这种基因缺陷的人高。所以医生可以通过问病人是不是喝酒容易脸红来判断他们是否存在乙醛脱氢酶2缺陷,并且应该劝告他们少喝酒,增加食道癌方面的检查。

  这项研究中的主要对象是日本和中国台湾地区的人群。作为补充,2010年的一篇论文对大陆人的情况也进行了研究。结论类似:存在乙醛脱氢酶2基因缺陷的酗酒者比正常酗酒者患食道癌的几率更高。

  喝酒脸红是怎么回事?

  有喝酒脸红反应是因为代谢酒精的酶有基因缺陷,因而导致有毒的乙醛在体内大量累积,造成血管扩张,引起脸红反应。脸红的人还喝酒,会增加患致命食道癌的危险。

  介绍喝酒不伤身的8个技巧

  1、尽可能饮热酒

  不管是白酒、黄酒,加温后饮用:一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质,减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒,有益于健康,酗酒伤身。

  2、空腹时不要饮酒

  一面饮酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。如果连干几杯或空腹饮酒,一瞬间体内血液中的酒精浓度就会升得很高,令自己进入危险的麻痹状态。所以,这种饮酒法要尽量避免。

  饮酒前,先吃一些淀粉的食物,或泡一杯高纤的燕麦片先喝下,因为根据研究,要减少酒精的吸收,水溶性的淀粉比脂肪来得有效,甚至如果来不及吃东西,可以先喝代餐,代餐中有纤维,会使您的胃立即有饱胀感,减少酒精的摄取量。

  3、不要大口猛喝

  要慢慢喝酒,不时地停顿一下,喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。

  4、喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品

  绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。

  5、最好的醒酒物不是茶水

  更不是雪碧与可乐,而是果汁,特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用,因为它们含有果糖,可以帮助酒精更好地燃烧。

  6、不要多种酒混合饮

  因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、易醉。

  7、不要用药酒作宴会用酒

  某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾,或者起化学变化,喝了后会令人恶心、呕吐和不适。

  8、白酒、啤酒应注意

  喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。

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