一般冬季喝桂花茶、生姜红枣茶、牛蒡茶等。
1、桂花茶：是以桂花为主要材料冲泡而成的茶，因为适当的喝些桂花茶能够达到一定的暖胃效果，在冬季适当的喝些桂花茶，还可以在一定程度上改善食欲不振的情况，是比较好的。
2、生姜红枣茶：是以生姜、红枣、枸杞等物质制作而成的茶饮，因为生姜能够起到驱寒补暖的效果，冬天喝一些生姜红枣茶，能够在一定程度上起到祛寒的效果，而且还含有丰富的维生素A以及维生素C等化学物质，对于人体健康也有一定的帮助。
3、牛蒡茶：是以牛蒡根为原料的茶品，因为牛蒡茶中含有大量的蛋白质、胡萝卜素、维生素C、尼克酸等化学成分，而维生素C可以参与人体的免疫反应，有助于提高身体的免疫力，冬天身体的抵抗力下降，所以适合喝一些牛蒡茶。
秋冬季节喝什么茶 适合秋冬季节喝的茶
人体的生理功能是与大自然相适应的，一年四季机体的新陈代谢若违反这一规律，四时之气便会伤及五脏，即所谓“春伤于风、夏伤于暑、秋伤于湿、冬伤于寒”。因此喝茶也要有季节性的选择性喝茶，那么秋冬季节喝什么茶呢？下面就为大家介绍。
秋冬季节喝什么茶
1.桔红茶
桔红茶有润肺消痰；理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。选用桔红3~6克、绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用，
2.青茶
青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间。色泽青褐，冲泡后可看到叶片中间呈青色，叶缘呈红色，素有“青叶镶边”美称，既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，有润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用。
3.红茶
红茶是经过特殊工艺发酵的一种茶，具有独特的色、香、味，冲泡后汤色红润、味甘性温。冬季饮用红茶，有和胃、解腻、暖身、补阳之功效，尤其适用于女性。红茶中的咖啡碱，还可以消除水肿、提神利尿、促进消化、预防辐射造成皮肤癌等。
4.红枣茶
女性很喜欢泡红枣茶，其实老少男女都适合喝这个茶。冬季特别适合饮用红枣茶。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。
5.黑茶
黑茶品种繁多，具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、止咳生津、养气、提神、化痰等功效，一直被誉为一种攻补兼备的良药。除单独冲泡外，也可加入其他材料。
6.桂花茶
桂花不仅香味扑鼻，同时也具有很好的药用价值。中医方面认为桂花性温，服用之后具有养胃暖胃的作用，对于治疗咳嗽、食欲不振以及痔疮、肚子痛等等效果很好。另外，这种桂花茶还能有效的治疗高血压疾病。
上面就是为大家介绍的秋冬季节喝什么茶相关内容，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
冬天喝什么茶 适合冬季喝的茶有哪些
茶是中国的国饮，后来它从中国传至世界各地，以至于世界各地也很兴饮茶这一活动，一年四季每天都会饮用茶，以此来保养身体。那么冬天喝什么茶呢？接下来就为大家介绍。
冬天喝什么茶
1.乌龙茶
乌龙茶的清香既有点像绿茶，又有些像红茶，但是口感适中，可以润肤、润喉，还可以生津。非常适合在干燥的冬季饮用。
2.姜苏茶
姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用，并且对于胃部有很好的调养功效。如果在冬天出现风寒感冒或者是胃痛胃胀的情况，那么服用一些姜苏茶能够很好的令身体恢复健康。
3.红茶
红茶中含有丰富的蛋白质和糖，暖胃，提高免疫力。红茶还可以帮助消化，春节期间在亲戚家吃撑了肚子，喝些红茶消消食就是不错的选择。此外因为红茶是一种发酵茶，用红茶漱口可以有效的预防口臭和感冒哦。
4.萝卜茶
萝卜茶不仅适合男性在冬天的时候服用，女性也可以服用的，具有很好的清肺热以及祛痰化湿的功效。如果是加入了少量的食盐一起服用，还具有清肺热的作用。
5.黑茶
黑茶又称为减肥茶，可以消化脂肪、油腻的肉类，并且调整体内的糖代谢、水代谢和脂肪代谢。黑茶还有非常独特的地方，就是类似于中药陈皮，放置的时间越久越好，在储存的过程中会产生多种酶类，对肾、糖尿病等都有好处。
6.花茶
一般来说，花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉花茶为例，可以清热解暑、健脾安神，对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。而金银花茶则可以清热解毒、提神解渴，并对咽喉肿痛等有较为理想的疗效，对预防流感效果亦佳。因此在冬季不妨适当选择，尤其是女性在更年期及经期前后容易心情抑郁，性情烦燥，不妨用喝花茶的方法来消解郁闷。
经过对上文的阅读，相信大家已经知道了冬天喝什么茶，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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