碎银子通常指的是碎银子茶，碎银子茶的功效有养胃、消食解腻、通便、利尿。
碎银子茶是一种特殊的普洱熟茶，经过发酵制作而成，性质温和，润滑细腻，有养胃、消食、通便、利尿的功效。
养胃：由于碎银子茶经过发酵制作，碎银子茶中的某些成分能够养胃，能帮助消化。
消食：当患者吃了过多的肥甘厚腻的食物，导致了脾胃不消化，可以喝一点碎银子茶，能够起到消食解腻的作用。
通便：碎银子茶能够促进肠胃蠕动，能在一定程度上帮助通便。
利尿：喝碎银子茶能够帮助利尿，适合水肿或者醉酒的患者使用。
碎银子茶不能够长期大量的饮用，尤其是一些体虚燥热、容易失眠的人群。患者在服药期间也不能够喝碎银子茶，当碎银子茶出现了发霉变质，也是不可以饮用的。一些体质特别虚弱的患者，在服用碎银子茶之前也要咨询专业的中医药师。
银耳莲子汤的功效有哪些 银耳莲子汤的功效有什么
银耳同其他“山珍”一样，不仅是席上的珍品，而且在医学宝库中也是久负盛名的良药。它被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。下面就为大家介绍银耳莲子汤的功效有哪些。
银耳莲子汤的功效有哪些
1、能够润肺止咳，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，适当喝莲子银耳汤有很好的润肺止咳的作用。
2、能够养心安神，对于心神不宁、惊悸、心烦不寐、失眠多梦的人，适当喝莲子银耳汤，通过滋补心经而有很好的养心安神、促进睡眠的功效。
银耳的功效
1、肝脏解毒
银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺源性心脏病有一定疗效。
2、清热健胃
它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。
3、增加免疫力
能防止钙的流失，对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。
莲子的功效
1、清热降火
莲子能清热降火，特别是对于心火旺盛的人来说，吃一点莲子能够有效的降心火、清心安神。另外对于因为上火所引起的口舌生疮，也有很好的调理作用。
2、促进睡眠
莲子中含有很多维生素和微量元素，具有很好的调节情感、放松情绪的作用，经常吃莲子能够有效的镇静安神，促进入睡，提高睡眠质量。
3、降低血压
莲子中含有大量微量元素，特别是钾元素相对较多。钾离子能够有效的维持心脏的功能，参与体内的新陈代谢，降低中老年人中风的风险，并且还能扩张外周血管，有效的帮助降低血压。
桔子的功效和作用 桔子的功效有哪些
桔子含有丰富的维生素C，它能够预防坏血病，清除有害的自由基；桔子含有膳食纤维，可促进增加肠道蠕动，促进消化，预防便秘；它还能健脾开胃，对于晕车有一定的治疗作用。桔子能降低胆固醇，预防多种血管疾病，还能杀死癌细胞，用它来治疗胃癌有明显的效果。
桔子的功效和作用
1、维生素C
桔子营养十分丰富，1个桔子就能满足人体每天所需的维生素C量。
2、多种化合物
桔子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。桔子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生大有益处。
3、含“诺米林”的物质
桔汁中含有一种名为“诺米林”的物质，具有抑制和杀死癌细胞的能力，对胃癌有防治作用。
4、柠檬酸
柠檬酸具有消除疲劳的作用。
5、膳食纤维与果胶
桔子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇。
6、桔皮苷
桔皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故桔子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用柑桔可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转。
7、香精油
香精油通过对内分泌系统的刺激，调节荷尔蒙的正常分泌，对人体的各类系统进行调节。
8、维生素B2
桔子含有较高含量的核黄素，即维生素B2。维生素B2是机体内许多酶系统的重要辅基组成成分，负责参与物质和能力的代谢。它可通过参与碳水化合物、蛋白质和脂肪等的代谢提高机体对蛋白质的利用，促进人体的生长发育，也可调节肾上腺素的分泌，强化肝脏功能。
9、胡萝卜素
桔子所含的胡萝卜素较其它水果都很高，人体所含的胡萝卜素直接影响维生素A含量。维生素A有助于维持眼睛和皮肤的健康，避免机体受自由基的损害。胡萝卜素可促进免疫功能，有效预防和抑制肺癌的发生。
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