斑块分为内源性和外源性，内源性斑块是由于内分泌失调或者压力过大等形成的，外源性斑块是由于紫外线照射或使用化妆品不当等形成的。
1、内源性斑块：在人体内分泌失调时会在身体内分泌出黑色激素，从而在身体表面形成不均匀的斑点，斑点的范围逐渐增大形成斑块。比如患者的压力过大，会促进身体分泌肾上腺素从而导致身体内的新陈代谢发生紊乱，皮肤的营养跟不上，就会导致色素细胞过度活跃，在体表出现斑块。
2、外源性斑块：当患者外出没有做好防晒，经常紫外线照射皮肤，在皮肤的底层就会产生黑色素，逐渐形成黑斑，引起斑块等皮肤异常现象。如果患者在日常生活中使用了不合规格的化妆品，也会使皮肤的屏障受到损伤，很容易使黑色素堆积形成斑块。
患者在日常生活中要做好物理防晒，保证积极乐观的心情，不要有紧张焦虑的情绪。
近视是如何形成的
我们的眼睛是一个光学系统，而且是一个小孔成像的光学系统，这个光学系统有一个焦距，焦距和眼轴的长度刚好相匹配的时候，清晰的物像就会落在视网膜上，看东西就很清楚。近视眼是由于眼轴，也就是眼球过大、眼轴过长，而光学系统的焦距只能落在视网膜前面，所以产生的物像就是模糊的，你就看不清。
那么我们通过配框架眼镜、隐形眼镜、做角膜屈光手术或者做人工晶体植入，来改变的只是这个眼球系统的光学系统的焦距，而改变不了这个眼球的大小，改变不了眼轴的轴长，所以通过改变焦距，使得焦距重新落在视网膜上，这样我们看东西就清楚了。那么近视就是这种，眼睛长得过快、眼球长得过大而导致的光学的焦距，不能准确落在视网膜上的眼睛的病变，这是近视产生的原因。因为我们没有办法减少眼球的长短，就像一个人长高个以后，他不能再变矮一样，所以目前近视没有治疗的方法，一旦产生度数，只能不断增加。
牙石是如何形成的
牙石最早是由菌斑钙化而形成的，菌斑其实是食物残渣还有细菌和获得性薄膜最后黏附在一起而形成的。菌斑钙化以后就是牙石，菌斑其实可以理解成获得性薄膜，是有细菌黏附的共聚体。
菌斑通过机械的方法是能够清除掉的，如牙线、冲牙器。但是菌斑钙化之后形成了牙石通过自身的口腔保健措施已经无法清除掉了，牙石的清除需要到口腔诊所或者专门性的口腔专科，通过机械性的方法比如说超声洁牙机或者手工的洁治器来进行清除，’才可以清除掉。
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