嗓子哑了1天没办法快速恢复，嗓子哑了1天可口服药物恢复，嗓子哑了1天可能是咽炎引起的，也可能是喉炎导致的。
1、咽炎：
咽炎是感染导致的弥漫性咽部病变，消化不良、内分泌紊乱、长期烟酒过度、过敏等都可能会导致咽炎，患病后患者一般表现为咽干、咽痛、有异物感等，还可能会出现嗓子哑了1天的症状，可在医生指导下口服清喉利咽颗粒、口炎清颗粒等药物恢复。
2、喉炎：
喉炎是喉部黏膜的慢性炎症，主要是因为病原体感染、吸入有害气体等引起的，患病后患者一般表现为喉部不适、咳嗽、咳痰等，还可能会出现嗓子哑了1天的症状，可在医生的指导下口服金嗓散结丸、阿昔洛韦片等药物恢复。
患者在治疗期间不要吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、胡椒等，以免加重病情。
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