近视眼镜的选择有以下几个方面：
1、选择近视眼镜必须到正规医院进行散瞳验光，看眼睛真正的屈光状态。在试镜的过程当中要明确戴上眼镜是否会有头晕、看东西是否有倾斜或变形的感觉、看远处的东西是否清晰、矫正视力是否能达到1.0以上等。
2、配戴眼镜的原则就是以最低度数达到最佳的矫正视力，如果上述条件能够满足可以进行配戴。
3、眼睛镜片的选择，对于高度近视眼患者的镜片镜框不要太大，镜片中心要和瞳孔中心重合，镜片和眼睛角膜的顶点距离大约是12mm，不宜太近，也不宜太远。
综上所述，要正确选择近视眼镜及其佩戴，平时也要注意保护眼镜，不要长时间看手机及熬夜等，注意休息。建议用眼时间长了，可以向外远眺一会，让眼睛暂时放松休息。
近视眼怎么配眼镜
在临床上，患者发现出现近视后，在配眼镜时，首先要去医院进行验光检查，明确近视的度数。对于青少年儿童来说，还要应用睫状肌麻痹剂将瞳孔散大，这样能够排除假性近视。在配眼镜的时候要应用最低的度数，来达到最佳的矫正视力。
也就是说不要让眼镜的度数过高，高于了患者本身眼睛的近视度数之后，会产生头晕，眼部疲劳感等不适的症状。如果近视度数比较高，则可以选择材质比较轻薄的镜片，这样能够减少眼镜的总体的重量。
近视眼该怎么恢复视力
近视患者要恢复视力，首先要确定近视的类型，假性近视只要注意养成良好的用眼习惯，避免视疲劳出现就可以使假性近视度数消除。而真性近视的形成，会伴随着眼轴的延长，只能是通过配戴眼镜，使用角膜塑形镜或者是做激光手术，以及有晶体眼的后房型人工晶体植入手术等方式来矫正。
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