晨起体温很低一般不是感冒。
晨起温度低是属于正常现象,在生理情况下,人体体温在一昼夜间呈现一定的周期性波动;在凌晨2点至清晨6时体温最低,午后1-6时最高,波动幅度一般不超过1摄氏度。早上起床时,是处于基础代谢的状态下,体温较低,这属于正常生理现象,不必担心。
感冒由于人体感染的病毒、细菌类型不同,导致病情有时较轻,有时较重,相应的临床症状也会有所不同。普通感冒由病毒感染引起,俗称“伤风”。起病比较急,主要表现为:流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、和鼻后滴流,伴或不伴发热、流泪,患者咽喉部有刺激感,比如咽痛,吞咽时明显,但胸部体格检查正常。免疫力低下的患者有时咽鼓管发炎致使听力减退。严重者有发热、轻度畏寒和头痛等,一旦出现发热便提示炎症的存在,此时患者应该去医院检查。普通感冒一般5-7天痊愈,并发症会使病程时间延长。流行性感冒简称流感,潜伏期1-3天,起病急,患者有高热头痛、乏力、全身肌肉酸痛等明显中毒症状。由于流感病毒抗原性变化较快,机体无法获得持久的免疫力。
日常应对感冒最好的方法就是勤锻炼,养成良好的卫生习惯。一旦感冒,应多喝热水。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
经常感冒是免疫力低吗
经常感冒是免疫力比较低。机体免疫力低时,机体常常会出现不能抵御细菌、病毒或者其他病原体的感染而出现感冒的症状。表现为头疼、头晕、鼻塞、流鼻涕、肌肉酸痛、全身乏力、发热等等一系列的症状。
首先,可以通过饮食上多吃富含蛋白质、维生素的食物,适当的运动,保证睡眠不熬夜,保持心情舒畅,乐观的情绪,不抽烟,不喝酒等,来增强体质,提高免疫力,预防或减少感冒的发生。
其次,在呼吸道疾病传播的高发期,要加强个人防护,外出时戴好口罩,勤洗手,尽量避免去人口密集的场所以及参加大型的聚会,将传播途径切断,也能够有效的预防呼吸道疾病的传播。
再次,服用免疫调节药物脾氨肽口服溶液,或是服用VC来增强体质,对感冒也有一定的防治作用。
最后,在流感高发期来临前及时接种流感疫苗,也能够有效的预防流感病毒的感染。
如需用药,或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师,在其指导下合理用药。
体温低是什么原因引起的
在一切正常的状况下,我们人体正常体温均值在36~37℃中间,但人类个人中间的人体体温有一定的差别,少数人的标准体温可小于36.2℃,也可高过37.3℃。那么体温低是什么原因引起的呢?一起来看看吧。
体温低是什么原因引起的
1.体内激素分泌失调
这种情况尤常见于女性身上,激素分泌失调而导致血液循环的效率降低,产热量就会降低。严重的外伤也是同理,失血过多,产热量不足,而散热还在继续,体温自然会下降。
2.气血不足
长期体温过低,中医上的解释是缺少阳气或是气血不足。比方说有的人天生手脚冰凉,有的人受了风寒后落下病根,这种原因导致的体温过低。一般患病时间会很长,不是一天两天了。比如有的人平时穿衣服穿得很少觉得有些冷,但是并不在意,老了就有可能体虚多病,需要长时间的调养。
3.寒冷天气影响
如果我们身处在一个极度寒冷的环境当中,例如飘雪的冬天街道上,又或者是下雨吹风的时候,我们的体温都会有所下降,可能会出现肢体颤抖、说话的速度变慢或者含糊不清等,必须要及时做好保暖工作帮助恢复体温。
4.疾病影响
当身体患上某些疾病以后,也有可能会引起体温偏低的现象。其中在临床上,脓毒疾病也是一种会对生命产生威胁的血液感染性炎症反应,当这些感染的细胞因子在人体内产生大量的炎症以后,可能会导致全身血管形成血栓,最终使得血压降低,同时也会使得患者的体温处于偏低的水平,及早诊断、及时介入治疗都是非常重要的。
体温正常值范围是多少
体温的测量方法有腋测法、口测法和肛测法,腋测法的正常值是36-37℃,口测法36.3-37.2℃,肛测法是36.5-37.7℃。人的体温在一天当中是变化的,清晨2-6点体温最低,下午2-8点体温最高,一天之内体温的波动范围不超过1℃。
通过对上文的阅读,相信大家已经了解了体温低是什么原因引起的,此外还介绍了体温正常值范围是多少,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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