经期腰疼有可能是妇科盆腔、宫颈的毛病，如盆腔炎、慢性宫颈炎，但也不排除是生理性疼痛造成的，需要针对不同原因做相关改善。
1、盆腔炎：
如果患有盆腔炎，由于长期的慢性炎症刺激通常会造成周围结缔组织发生炎症性反应，可能会导致周围组织产生牵扯性疼痛，比如腰腹酸痛，可通过口服甲硝唑片、阿奇霉素胶囊等药物来治疗。
2、慢性宫颈炎：
如果存在宫颈的慢性炎症，当炎症波及到子宫骶韧带时，通常会造成其部位发生一系列炎症性反应而诱发腰疼的症状，同时还可伴有阴道分泌物颜色发黄，性质粘稠，可以口服阿奇霉素胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗。
2、生理性疼痛：
在经期出现腰疼的症状也不一定完全是妇科疾病造成的，也有可能与生理性疼痛有关。因为月经期间体内激素水平会发生一系列变化，盆腔会处于充血状态，进而会诱发腰腹疼痛的症状，此症状一般在月经结束后会逐渐消失。期间可以通过做腰腹部的热敷及按摩帮助缓解，同时要注意做好身体的防寒保暖措施，避免身体受凉，以免加重腰疼症状。
经常腰痛怎么办？ 腰痛会是哪些疾病的征兆
1
去医院检查排除疾病引起的腰痛
去医院检查排除疾病引起的腰痛。先要去医院检查一下，可以排除疾病引起的腰痛。常见的检查方法有X线摄片和核磁共振电子扫描检查。这两种检查方法可以发现腰部及其周围的骨骼状况。如果发现有骨骼状况不好引起的腰痛，就要进行治疗疾病了。只有疾病消失了，腰痛也才会随之消失。
2
日常工作生活中要保持正确的坐姿
日常工作生活中要保持正确的坐姿。正确的坐姿就是保持脊柱挺直、头部摆正、肩部放平、双腿拼拢放在地上，避免出现低头垂肩、脊柱倾斜导致受力不均的现象；如果长期肩部不平、脊柱受力左右不一等，会引起关节肌肉和脊柱的过度受力，久之便会产生疼痛。
3
业余时间积极参加运动进行健身
业余时间积极参加运动进行健身。注意选择各类有氧活动，如跑步、登山、游泳和球类活动等；刚开始进行活动的时候，可能会感到腰痛加重了；但是只要坚持健身不间断，运动会逐渐增强核心肌肉群力量，改善关节和肌肉的血液循环，久而久之腰痛就会慢慢消失了。
4
尽量避免扛抬重物导致腰肌劳损
尽量避免扛抬重物导致腰肌劳损。腰痛的一个主要原因就是长期搬运扛抬重物驼背所致；所以，如果工作以后出现腰痛的话，建议要避免搬运运扛抬重物了。可以请求改为工具进行搬运，或者为了健康考虑改为其它工作。只有驼背慢慢的得到了矫正，腰痛才会逐渐的消失。
5
下决心戒掉吸烟这个坏习惯
下决心戒掉吸烟这个坏习惯。吸烟被认为是许多疾病的根源，对于腰痛来说，吸烟还会加重腰痛发生的频率；所以，要想腰痛得到根本性的好转，就需要下决心戒掉吸烟这个坏习惯，还给自己一个清新健康的身体环境。
6
放松心态相信自己可以跨过去
放松心态相信自己可以跨过去。面对腰痛，一定要放松心态，要相信自己，相信运动，信任医生，完全可以通过上述的种种措施，不断改善疼痛现象，直到完全克服腰痛带来的烦恼和郁闷不畅。
腰痛不一定是劳损，也可能是妇科疾病的前兆！
女性腰痛、腰酸可能不仅仅是疲劳等所致。专家提醒，女性有不少腰痛是由于妇科疾病造成的，因此当女性出现腰痛症状时，在检查腰椎、肾脏等部位的同时，也应注意妇科病症。
这四类妇科疾病会引起腰部疼痛！！
1.“腰魔”宫颈炎
宫颈就像子宫的大门，平常都是紧紧的关闭着，以保护子宫免受细菌、病毒的侵袭。
而当女性经历分娩、宫腔手术时，宫颈是打开的，从阴道里进来的病原体和细菌就会从破损的地方进入到子宫深处，造成宫颈糜烂、宫颈息肉等，这就是常说的宫颈炎。
此外，不洁性生活、经期不卫生等原因也会导致宫颈的炎症。宫颈炎症的发生，除了白带会出现异常，炎症扩散到盆腔后，就会出现腰部的酸痛及下腹部坠痛，在月经和排便或性生活时会加重。
2.“腰魔”慢性盆腔炎
越是精细复杂的机器，越容易出现问题，这样的道理似乎很适合女性的盆腔。女性的盆腔不同于男性盆腔，因为它包括很多女性的生殖器官，如子宫、输卵管、卵巢、盆腔腹膜等器官和组织。
因此盆腔炎并不是单一器官的疾病，而是盆腔所有器官组织病变的总称。而这些器官的炎症刺激都会引起腰痛成为主要的明显症状之一。
另外，对盆腔炎症的预防，女性应该首先从日常生活做起，注重个人卫生，避免不洁性生活。
3.“腰魔”妇科肿瘤
如果盆腔内患有肿瘤，如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等，压迫神经或癌细胞向盆腔结缔组织浸润，均可发生腰痛，并且痛感随着肿瘤的增大而加剧。定期检查，及时就医对于妇科肿瘤的治疗非常重要。
4.“腰魔”子宫脱垂
子宫离开了正常位沿阴道下降，甚至全部脱出阴道口外，就叫做子宫脱垂。一旦子宫发生脱垂除了腹部的下坠感和腰背酸痛，还会引起泌尿系统的疾病，给女性带来无尽的痛苦。
子宫脱垂发生的主要原因之一是分娩损伤：年轻的产妇在产后长期哺乳，卵巢功能暂时下降，也可以使子宫支持结构的弹性、紧张力减弱而松弛造成子宫脱垂。
最后，不管是何种原因引起的腰痛，都不可大意。建议育龄妇女每年至少要做一次体检。一旦出现不明原因引起的腰痛，一定要及时就医检查，自检，我们只有保养自己的生殖系统，预防疾病，才不会有妇科病的困扰！
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